️В предстоящие выходные ожидается жара

️В предстоящие выходные ожидается жара. МЧС России предупреждает: тепловой удар развивается стремительно! Выходя на улицу, надень головной убор и легкую одежду. Пей больше жидкости, но не употребляй алкогольные напитки. Чаще находись в тени и избегай тяжёлые физические нагрузки. При тепловом ударе необходимо: -перенести пострадавшего в прохладное место, уложить на спину, приподняв немного ноги, освободить от одежды, обеспечить полный покой и достаточный доступ свежего воздуха; -если человек в сознании, дать выпить крепкого чаю или холодной воды, лучше слегка подсоленной (0,5 чайной ложки соли на 0,5 л воды); -смочить голову холодной водой или положить на нее холодное влажное полотенце. При тепловом и солнечном ударе пострадавшего необходимо доставить в ближайшее лечебное учреждение, а к потерявшему сознание человеку срочно вызвать бригаду «скорой помощи». ️Береги себя и своих близких! ©МЧС Тульской области| подписаться Source: МЧС Тульской области