#111 Упражнения для обвисших рук. Бицепс и трицепс в домашних условиях.
Упражнения для обвисших рук. Бицепс и трицепс в домашних условиях.
Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
Обвисшие руки или обвисший трицепс. Как с этим бороться?
Предлагаем комплекс упражнений для трицепса и бицепса в домашних условиях без гантелей. Эффект гарантирован.
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
1 view
285
65
3 hours ago 01:41:07 1
Почему Дарит Цветы БЫВШЕЙ и Как Распознать ЭСКОРТНИЦУ | Стас Еговцев
6 hours ago 00:01:34 1
Мастопатия: профилактика мастопатии, упражнения от мастопатии по Бубновскому
16 hours ago 02:34:53 1
🔥16+ TEKKEN 8 - МОЕ ЛЮБИМОЕ АНИМЕ
24 hours ago 00:19:10 1
ЭТА мышца зажата у 90% людей | 5 ПРОСТЫХ упражнений, чтобы ЭТО исправить
1 day ago 00:41:53 1
КОМПОЗИЦИЯ: Теория. Упражнение. Примеры.
2 days ago 00:41:00 1
Диалоги для БЫСТРОГО изучения английского языка | Английский на слух для начинающих с нуля
3 days ago 00:33:50 1
Внутренний ребенок.Проработка. Эффект исцеления уже с 1-го упражнения. Убираем обесценивание, страхи
4 days ago 00:48:12 1
Прорабатываем Внутреннего Критика. Убираем самокритику самообвинения. Результат после 1-й практики
4 days ago 00:31:39 1
Страх критики и осуждения. Отказываемся от родительских предписаний. Упраженение возврат предписаний
4 days ago 00:06:13 1
#111 Упражнения для обвисших рук. Бицепс и трицепс в домашних условиях.
5 days ago 01:37:05 1
Возврат Чувства Внутренней Свободы. Практикум. Груповаая проработка. Упражнение 40 минут
5 days ago 00:05:00 1
ЗАЧЕМ ТИНЬКОФФ ОБЪЕДИНЯЕТСЯ с ОСОБЫМ БАНКОМ?ЧТО ПРОИСХОДИТ У НАС ПОД НОСОМ,ПОКА ВСЕ ЗАНЯТЫ ДРУГИМ?
6 days ago 01:53:53 1
Урок №18. Расчетные задачи. Задание 23, 26-28
6 days ago 02:09:09 1
Как сохранить здоровье, правильно тренироваться, дышать, избавиться от болей и похудеть?
1 week ago 00:52:01 1
Желание Угождать уйдет после 1-й Практики. 100% Результат. Глубокая Самотерапия. Внутренний Ребенок
1 week ago 00:04:58 1
Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений — вред для позвоночника. 12+
1 week ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
1 week ago 00:06:46 1
Композиторы о том, как писать музыку. Советы начинающему композитору.
2 weeks ago 00:07:46 1
Как полностью ушатать свое здоровье? 😲 12 простых шагов.
2 weeks ago 02:34:29 1
Занятие №25. Общие свойства металлов и их способы получения
2 weeks ago 01:41:00 11
Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения
2 weeks ago 00:32:16 1
Как перестать себя обесценивать. Исцеляем детские травмы с отвергающими родителями! Упражнение.
2 weeks ago 03:44:51 2
ФИАТИРА | Проект «EKKLESIA»
2 weeks ago 01:13:05 3
Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.