Психолог: как не допустить интернет-зависимость?

Постоянно отвлекаетесь на социальные сети, не можете сосредоточиться пока не проверите все сообщения, и испытываете стресс, если вдруг остались без интернета? Пора обратиться к специалисту. Психологи все чаще стали диагностировать у людей интернет-зависимость. Почему это плохо? И что с этим делать? Рассказала психолог – Оксана Анищенко #психолог, #интернет, #зависимость, #социальные сети,#инстаграм, #вконтакте, #телефон, цифровизация, #глобализация, #травма, #личность, #психика, #аддикция