Частая ошибка игры Бендрестлинг

Тренируя детей уже не первый год стал замечать одну и ту же ошибку - идя ва-банк ( атака на максимум , как правило у края платформы) они не ставят подстраховочную ногу назад. Или ставят , но не нагружают ее . Не делают акцент на ней чтобы оставаться стабильным Из-за этого часто проигрывают когда соперник сбрасывает резиновые петли с закрытого хвата в открытый или с двойного наматывания на кисти. На видео наглядно показано как проверить на какой ноге сейчас сделан акцент : на задней, передней или распределен ( в той или иной пропорции ) между двумя ногами Передняя нога должна быть прямая и образовывать единую линию ,без заломов в коленном и тазобедренном суставах, и корпусом