Как УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ? Всё о нашей способности запоминать

Задумывались ли вы когда-нибудь, как наш мозг обрабатывает и запоминает информацию? И что на самом деле стоит за явлением дежавю? В этом видео мы погрузимся в устройство человеческой памяти. Я объясню, как происходит процесс запоминания, поделюсь эффективными методами улучшения памяти, а также раскрою тайны феномена дежавю, предоставив научные объяснения этого загадочного явления. А как вы тренируете свою память? Поделитесь своим опытом в комментариях! #алексейситников #память #психология #запоминание #дежавю #развитиепамяти 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @AlexeySitnikov?sub_confirmation=1 🔽Навигация по видео: 00:00 Введение 00:21 Что такое память? 00:56 Два вида памяти 03:21 От чего зависит эффективность нашей памяти? 04:43 Почему мы забываем информацию? 10:38 Что почитать о работе памяти? 11:11 Что такое дежавю? 12:21 Заключение Инстаграм: