✅ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ? | Правильно. Быстро. Эффективно. Валентин Гайт. BBALANCE
#больвпояснице #какубратьболь #bbalance #больвспине
✅ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ? | Правильно. Быстро. Эффективно. Валентин Гайт. Учебный центр - BBALANCE
Давольно часто в нашей практике бывают пациенты, который тренируясь в спортзале растягивают себе мышцы поясницы. И потом несколько дней, ходят с небольшими болевыми ощущениями
Как быть в ситуации, когда появилась боль в пояснице, и вам некомфортно сгибаться или разгибаться?
Валентин Гайт, в своем занятии рассказывает и показывает, как быстро, эффективно и правильно избавиться от боли в пояснице
Это видео из цикла “Живой практикум“. Оно демонстрирует обоснованные подходы к реабилитации посредством кинезио и кросс тейпирования.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ? | Правильно. Эффективно. Быстро.
01:35 - Установление причины боли в пояснице
03:07 - Тест - направленная провокация
04:18 - Разъяснение, для чего необходимо делать «Направленную провокацию»
07:10 - Кинезиотейпирование
08:51 - Мышечная декомпрессия
10:25 - Кинезиотейпирование
13:38 - Тестирование прямых мышц живота
14:32 - Тейпирование прямых мышц живота
________________________________
Переходите на наш сайт - где Вы найдете расписание занятий учебного центра, сможете ознакомиться с полным курсом видео по тейпированию, и найдете много другой полезной информации
Заходите так же в наши социальные сети. Там очень много полезной и актуальной информации по нашим мастер классам и видеокурсам
INSTAGRAM -
FACEBOOK -
VK -
TIK-TOK -
Одноклассники -
Купить кинезиотейпы можно тут
4 views
646
185
6 months ago 00:10:02 1
Удалил СКРЫТЫЙ Раздел на Android и Офигел От того СКОЛЬКО Памяти ОСВОБОДИЛОСЬ
6 months ago 01:23:45 1
Кали-юга - век лжи, насилия, невежества и раздора. Век- когда люди сами того не понимая идут в АД.
6 months ago 00:07:09 1
5 чудо-упражнений для пожилых людей //16+
6 months ago 00:10:09 1
Как ОТКЛЮЧИТЬ ВСЮ РЕКЛАМУ на Телефоне АНДРОИД Полностью? Без Программ и Приложений! ПРОСТОЙ СПОСОБ !
6 months ago 00:44:49 1
КАК ЖИВУТ ЛЮДИ В СТАЛИНСКОЙ ВЫСОТКЕ С ВИДОМ НА КРЕМЛЬ. Легендарный дом на Котельнической набережной.
6 months ago 00:23:04 1
ЧЕБУРЕКИ ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК💯ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ✅
6 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
6 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
6 months ago 00:00:56 1
Приглашение на вебинар “Флористика с нуля“
6 months ago 00:11:29 1
✅ КАК БЫСТРО И НЕДОРОГО СДЕЛАТЬ СТЯЖКУ ПОЛА| БЫСТРЫЙ ДЕМОНТАЖ СТАРОГО ПОЛА | СТЯЖКА СВОИМИ РУКАМИ
6 months ago 00:06:33 1
Как БЫСТРО растворить ТРОМБЫ в домашних условиях? / Как ПРЕДОТВРАТИТЬ образование тромбов НАВСЕГДА?
6 months ago 03:18:08 1
ПОЧЕМУ происходят ДТП и как от них ИЗБАВИТЬСЯ?
6 months ago 00:12:21 1
Борьба с фашизмом: тактики и методы
6 months ago 00:16:45 1
Я знаю почему вы уехали из России! Скрытая цель бегства российских звёзд.
6 months ago 01:39:05 1
✔ Древнейший город на Волге 😲 1737г / Реконструкция Города 🔥 Ставрополь - Тольятти / История /
6 months ago 00:24:11 1
ВЫСАДКА ПЕРЕРОСШИХ ПЕРЦЕВ! ВЫСАДКА ПЕРЦА В ХОЛОДА
6 months ago 00:22:00 1
Как нас травят магазинным хлебом
6 months ago 00:09:06 1
КАКАЯ РЕЛИГИЯ ЛУЧШЕ ВСЕХ? ЕСТЬ ЛИ ПРЕВОСХОДСТВО ОДНОЙ РЕЛИГИИ НАД ДРУГОЙ? - ДОКТОР ЗАКИР НАЙК
6 months ago 00:22:09 1
СОСЕДКА добилась СУДЕБНОЙ экспертизы на моём участке...
6 months ago 00:08:45 1
👑 MV Agusta F3 800 - ДвухКолесный ШЕДЕВР 😍!
6 months ago 00:07:28 1
ВАЖНО! СРОК ИСКОВОЙ ДАВНОСТИ ПО КРЕДИТНОЙ КАРТЕ В 2024 ГОДУ
6 months ago 01:02:52 1
КАК ПСИХОПАТ ДОВОДИТ ДО САМОУБИЙСТВА. Екатерина Ерлих
6 months ago 00:00:34 1
ОКАЗЫВАЕТСЯ, МОЖНО И ТАК ГОТОВИТЬ!
6 months ago 00:07:23 1
Даже кушать жалко! 5 новых идей из дрожжевого теста, которыми можно удивить!