Как самому снять боль в спине? Комбинация мазей, компрессы и упражнения.
Как самостоятельно снять боль во время и после лечения в Центре доктора Очеретиной. В периоды обострений боль терпеть не просто.
Дарья Кузнецова, врач спортивной медицины и ЛФК Центра доктора Очеретиной подробно расскажет о способах снятия острой боли.
__________________________________
#болитспина #триггерныеточки
__________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ:
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Схватил инсульт, хотя «лечился»: пил таблетки. Почему?
► Нужно ли понижать высокий холестерин?
► Витамин Д — реальная опасность для жизни
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт
__________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»
Бесплатная консультация по МРТ https
1 view
2
0
7 months ago 00:16:18 1
🌼ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ без пересадок: 15 долгоживущих цветов!
7 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
7 months ago 00:01:27 1
Сканируем паспорт РФ. Вот что получилось! Проверяйте сами... Интересно к чему бы это?
7 months ago 00:00:24 1
Песков заявил, что Россия в состоянии войны #shorts
7 months ago 00:08:42 1
Шоколадные маффины! Быстрый и простой рецепт.
7 months ago 00:03:37 1
TASSO – Тот самый трек LYRIC VIDEO | Премьера 2024
7 months ago 00:42:23 1
Почему НЕЙРОСЕТИ нельзя КОНТРОЛИРОВАТЬ? — ТОПЛЕС
7 months ago 00:13:22 1
✅ КАК НОВИЧКУ СДЕЛАТЬ ОТКОСЫ БЕЗ ШТУКАТУРКИ И ПЛАСТИКА НА ВЕКА | САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ
7 months ago 00:23:46 1
Наводнения в России: режим ЧС еще в двух регионах. Лавров и Си Цзиньпин. Рекордная жара | ГЛАВНОЕ
7 months ago 00:02:52 1
Показываем наглядно как происходит экструдирование кормов. ХИМИЯ и ФИЗИКА процесса
7 months ago 00:06:49 1
Самая УЛОВИСТАЯ ПОПЛАВОЧНАЯ СНАСТЬ для ЛОВЛИ в ПРОВОДКУ. Сборка поплавочной снасти.
7 months ago 00:04:05 1
Астральная реальность. Одиноки ли мы во вселенной
7 months ago 00:14:20 1
Самара - топ 15 самых интересных мест для посещения, куда сходить в 2024 году
7 months ago 00:26:20 1
ПЫТКИ, ИЗБИЕНИЯ И УБИЙСТВА В РОССИЙСКОЙ АРМИИ. Что на самом деле происходит в войсках РФ?
7 months ago 00:12:32 1
ДвК 10 апреля. Сегодня отмечается Международный день движения сопротивления
7 months ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
7 months ago 00:27:00 1
Являются ли пельмени исторической памятью о встрече со внеземной цивилизацией?
7 months ago 00:08:02 1
Осторожно, маргиналы! Самые живучие и неприхотливые растения.
7 months ago 00:11:18 1
Сексуальная магия - как договориться со Звездами.
7 months ago 02:18:33 1
Сила Вселенной. Преобразование сознания для счастливой и насыщенной жизни. Сила в мысли. Аудиокнига
7 months ago 00:06:40 1
Мультик Пуповина (The Cord)
7 months ago 00:02:55 1
Идёт своей дорогой каждый
7 months ago 00:13:13 1
Почему “С широко закрытыми глазами“ самый загадочный фильм Стэнли Кубрика #35мм #кино #пуняня