О том как не задыхаясь плыть 3 км кролем на груди

За год с 10 метров до 3 км кролем на груди, с 30 кг лишнего веса и 1 степенью ожирения. Пловец-философ рассказывает о своем личном опыте. В этом ролике о дыхании. Как его не сбить.