Тренировка ТАБАТА . Высокоинтенсивная интервальная тренировка
Интервальные тренировки наиболее эффективны как для сжигания жира, так и для пр ...
206 views
3689
1467
7 months ago
00:35:19
1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ОТ 9 ДО 16 ЛЕТ 2.0 | ФИТНЕС ДОМА
7 months ago
00:06:13
1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
7 months ago
00:05:57
1
ПРОКАЧКА ПЛЕЧ ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ !! (Сохраняй и Пробуй)
7 months ago
00:08:01
1
Сool down stretch. Заминка после интенсивной тренировки
7 months ago
00:42:46
1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 12
7 months ago
00:42:26
1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 11
7 months ago
00:43:50
1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 9
7 months ago
00:53:12
1
ОГНЕННАЯ силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО| Домашняя тренировка с гантелями
7 months ago
00:31:13
1
ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х
7 months ago
00:06:31
1
Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА!
7 months ago
00:41:54
1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #5
7 months ago
00:20:26
1
Мощная Тренировка на Все Тело за 20 Минут. Табата.
7 months ago
00:04:45
1
Упражнения для плоского живота не вставая со стула + Инструкция, Как начать худеть легко без срывов
7 months ago
00:38:35
3
Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером
7 months ago
00:25:29
1
Укрепляем мышцы тазового дна | 2 в 1 — ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС и МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА
7 months ago
00:05:49
1
БЫСТРАЯ РАСТЯЖКА И ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ 🌿 ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 5 МИНУТ
7 months ago
00:31:33
1
УДИВИ СВОИ МЫШЦЫ | Упражнения с МФР роллом для похудения
7 months ago
00:25:46
7
Тренировка со ШТАНГОЙ для тех, КТО ЛЮБИТ ПОТЯЖЕЛЕЕ | Когда достигли плато, попробуйте эту тренировку
7 months ago
00:07:16
1
УПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ / 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ / ПОМОЖЕТ УБРАТЬ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ / домашняя тренировка со стулом
7 months ago
00:03:25
2
GoFlo прокачай себя супер эффективная тренировка Табата тренировка
7 months ago
00:16:12
1
КАК УБРАТЬ ВНУТРЕННИЕ ДРЯБЛЫЕ ЛЯЖКИ.Комплекс на укрепление внутренней поверхности бедра и массаж.
7 months ago
00:07:12
1
100 ПРИСЕДАНИЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ ЯГОДИЦ 🍑 Приседаем вместе здесь и сейчас!
7 months ago
00:11:04
1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАШЛЯ ЗА 5 МИН! Я В ВОСТОРГЕ КАК ЭТО РАБОТАЕТ!!!
7 months ago
00:13:58
1
Упражнения для мышц тазового дна | Как укрепить ТАЗОВОЕ ДНО — 3 самых ВАЖНЫХ упражнения!
Back to Top