ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Вода с лимоном очень полезна для здоровья. Но мало кто знает, что лимонную воду можно пить и неправильно. Зачем пить лимонную воду? Как правильно пить воду с лимоном? Вода с лимоном пьется натощак (не сразу перед едой), а хотя бы за полчаса или за час до еды. Польза лимонов для организма велика, и если вы пьете лимонную воду правильно, то улучшите здоровье.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:14 - польза воды с лимоном;
2:28 - ошибки при употреблении воды с лимоном.
Обсудим 4 типичные ошибки, которые допускают люди, когда пьют лимонную воду. Какова польза лимонного сока?
1. Влияние на камни в почках и способность их предотвратить. Цитраты препятствуют образованию камней в почках. Способ получить больше цитратов - пить больше лимонного сока.
2. Витамин С, содержащийся в лимонном соке.
3. Лимонный сок оказывает антигистаминное действие.
4. Лимонный сок помогает предотвратить образование мочевой кислоты.
5. Лимонный сок помогает повысить усвоение железа.
Ошибки при употреблении воды с лимоном:
1. Не нужно пить лимонную воду прямо перед едой. Пейте лимонную воду хотя бы за полчаса или за час перед едой.
2. Многие пьют неразбавленный лимонный сок, при этом позволяют этой сильной кислоте воздействовать на зубы. Поэтому лимонный сок нужно разбавлять водой и пить через соломинку.
3. Если у вас язва или гастрит, то вам нельзя употреблять ничего кислого.
4. Если у вас алкалоз (т. е. ваша кровь немного более щелочная, чем нужно), то лимонный сок может усилить алкалоз, поэтому при таком состоянии лучше воздержаться от употребления воды с лимоном.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 25 апреля 2023 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#водаСлимоном #лимоннаяВода #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 просмотр
0
0
1 месяц назад 00:41:08 1
Красота Важнее Чем Личность
1 месяц назад 00:11:58 1
✅ ИМИТАЦИЯ ПЛИТКИ | СДЕЛАЙ СУПЕР РЕМОНТ В ВАННОЙ ЗА КОПЕЙКИ СВОИМИ РУКАМИ | Bathroom renovation DIY
1 месяц назад 00:10:26 1
Вот что ТВОРИТ ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Такого точно не напишут в ИСНТРУКЦИЯХ!
1 месяц назад 00:02:33 1
Джокер 2: Безумие на двоих — Русский трейлер (Дубляж, 2024)
1 месяц назад 00:28:41 1
Главное сохраняй Мир с ближними! Никон (Воробьев)
1 месяц назад 01:10:50 1
ХК “ЕвроНика“ - ХК “Сириус 2“ |
1 месяц назад 02:56:09 1
Л. КЭРРОЛЛ «АЛИСА В ЗАЗЕРКАЛЬЕ». Аудиокнига. Читает Александр Клюквин
1 месяц назад 00:07:43 1
Электровоз ВЛ10-1209 на станции Новосибирск-Главный
1 месяц назад 01:19:12 1
Власть скрывает ситуацию! Еще 4 дамбы!!! МЧС, аресты и мобилизация
1 месяц назад 00:00:59 1
😯 Костюм-бронежилет Джона Уика в реальной жизни! #джонуик #изобретения #технологии #киануривз
1 месяц назад 00:30:01 1
Эволюция римских легионов в кризис III века. Как менялась римская армия
1 месяц назад 00:57:57 1
Загипнотизированный Воин ► The Saboteur Прохождение Часть 16
1 месяц назад 01:31:53 1
Железная дорога Каменск-Урал. - Арамиль - Екатеринбург-Пасс. (вид из окна поезда, сев. стор.) (ЮУЖД)
1 месяц назад 00:03:55 1
МОЛИТВА ИЗРАИЛЯ║ПОЁМ НА ИВРИТЕ С ТРАНСКРИПЦИЕЙ║1000 МУЗЫКАНТОВ СЫГРАЛИ СПЕЛИ ВМЕСТЕ║АНЕЧКИН ПЕРЕВОД
1 месяц назад 00:03:09 1
EXTRA-САБЛИМИНАЛ / Богатые клиенты и заказы через 24 часа
1 месяц назад 02:32:26 1
2023 (3) «МУЗЫКА РОССИИ» XXI фест современной музыки для русского нац. оркестра / Orchestra Fest (3)
1 месяц назад 01:29:17 1
Как и где мы искали будущих жен? Мужчины о любви (Мошура, Первозванский, Конюхов, Ананьев)
1 месяц назад 05:48:11 1
ВЕДИЧЕСКИЕ ЗНАНИЯ. ВЕДЫ. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна Дас). Лекция-семинар.
1 месяц назад 00:15:00 1
КАК ВЫБРАТЬ ПРОФЕССИЮ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ. Секреты Цифровой Психологии // Валерий Якубцевич
1 месяц назад 00:02:56 1
ОГРОН — FOCUS ON ME [AI COVER]
1 месяц назад 00:19:04 1
Сарафан с запахом и сборками в талии № 1075
1 месяц назад 05:51:21 1
🚀 Как стать бриллиантом? Как зарабатывать миллионы в SuccessTogether? Доход от 1000$ до 1 000 000$.
1 месяц назад 00:10:19 1
Как быстро ПОХУДЕТЬ без диет и спорта! 4 правила ПРАВИЛЬНОГО питания
1 месяц назад 00:24:32 1
7 причин любить супервизию. СупервЕдение как наука о воздействии архетипов на Запрос и Отклик