Техника выхода в Астрал

Обязательно нужно чтобы не было шума вокруг, так же чтобы никто не шатал кровать, полная тишина и спокойствие. И еще, у каждого по своему развито то или иное тонкое тело и поэтому не у всех получится сразу, но тренируя ее, это того стоит, в отличие от Михаила Радуги у меня техника проще и по итогу она даст больше результата чем у него, при этом это будет прямой выход в Астрал, никогда не придется подбирать случай, по итогу выйдешь в астрал даже на ходу идя, если ее тренировать. И еще, отпустите все сомнения