Любовь Овчинникова

Самое простое и самое эффективное упражнение от всех болезней. Делайте его ежедневно. Чёткая инструкция Этот тип упражнений особенно важен для людей среднего и пожилого возраста – то есть от 50 и старше. Дело в том, что с годами способность определять положение своего тела в пространстве (проприоцепция), значительно ухудшается. Это ведет не только к психологическому дискомфорту, но и к нарушению биохимического равновесия в организме, а значит к развитию болезней старости. Такая тенденция объясняется прямой связью между здоровьем нервной системы и функциями остальных частей тела. Что об этом говорит наука Упражнения на равновесие эффективно улучшают работу мозга и непосредственно влияют на продолжительность жизни. К этому выводу пришли британские ученые, проанализировав результаты многолетних исследований. В них приняли более пятидесяти тысяч участников пенсионного возраста. Выяснилось, что люди с плохим чувством равновесия живут на 10 лет меньше. Здесь можно приобрести кирпичи для йоги и другое спортивное оборудование Реферальная ссылка для оформления дисконтного и приобретения продукции еомпании nsp. Санкт-Петербург- сервисный центр 38. другой город-300 ссылка на телеграмм канал Дорогие друзья! Здесь ссылка пособие- тренажёр “Уход за мозгом“ Будьте здоровы! С уважением, Любовь Николаевна Овчинникова Моя страница в Одноклассниках мой вацап 79118214432 ссылка на телеграмм канал мой рутуб канал яндекс дзен ******************************* Посмотрите мои плейлисты: Йога для начинающих Йога, здоровье, самомассаж Мода, стиль, красота Возраст не помеха Мои путешествия Мои рассказы Школа будущих первоклассников Развиваем мозг Люди которые вдохновляют ******************************* Все права на публикуемые материалы: музыку, фотографии, картинки, видео, стили, переходы принадлежат их владельцам и взяты из открытых источников сети Интернет. Я благодарна авторам за возможность их использования в своей работе. Мои контакты: Моя страница в Одноклассниках FACEBOOK: INSTAGRAM: ВКонтакте: Одноклассники ссылка на телеграмм канал мой рутуб канал #ЛюбовьОвчинникова #Овчинниковаlive #золотойПетух #равновесие #баланс #растяжка #тянемАхилл #баланс #равновесие #йогадляначинающих #стопа #ахилл #ахилловоСухожилие #какРастянутьАхилл #здороваяСтопа #растяжение #массажСтопы #активноедолголетие #холка #вдовийГорб #какУбратьХолку #массажВоротниковойЗоны #запахСтарости #какПочиститьОрганизм #здоровыеЗубы #имплантация #виниры #стоматологСанкт-Петербург #красиваяУлыбка #гдеполечитьзубыПетербург #здоровье здравствуйте #активноедолголетие #наули #убратьЖивот #вакуум #здоровье #баланс #равновесие #здоровыеПлечи #плечеаой сустав #болитплечо #здоровыйПозвоночник #похудение #детокс #очищение #активноедолголетие #упражнениеДляМозга #амбидекстры #левша/правша #гдеВзятьЭнергию #психология #активноедолголетие #какПродлитьЖизнь #старение #пищевыедобавки #продукцияnsp #активноедолголетие #бады #здоровье #правильноепитание #мотивация #силаВоли #цель #характер #целеустремлённость #йога_для_здоровья #активноедолголетие #пищевыедобавки #йогаДляВзрослых