Аллен Карр и его книга «Легкий способ бросить курить»
Как избавиться от курения? Известный британский писатель Аллен Карр подробно изучал никотиновую зависимость, старался понять мысли курильщиков, и на базе своих исследований в 1985 году он выпустил книгу под названием «Легкий способ бросить курить», а также открыл сеть центров «Легкий способ». Рекомендации Аллена Карра были настолько действенными, что его метод стал народным достоянием, а его книга выпускается по всему миру и сейчас. По некоторым данным, книга Аллена Карра смогла помочь 10 миллионам курильщиков избавиться от зависимости [1].
Материал на нашем сайте:
Поддержать ПсихоПоиск —
Больше статей о научно популярной психологии, смотрите на сайте —
********
ПсихоПоиск — все, что вы хотели знать о научной-популярной психологии, но не знали, у кого спросить. Следите за нами в социальных сетях:
Телеграм -
ВК -
ЖЖ-
Бусти -
Подпишитесь на канал, чтобы видео выходили чаще!
Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Over Time (исполнитель: Audionautix):
Исполнитель: