“Бикини-йогатерапия“, урок 3, часть 1.

“Бикини-йогатерапия“ - новая специализированная программа йогатерапевта Марии Шишкиной. направленная на многогранную работу с физической и психоэмоциональной составляющими адекватной самооценки современной женщины. Третий урок программы посвящен работе с одной из самых вопросительных частей женского тела - боковых поверхностей спины в районе пояснично-крестцового отдела. Как с помощью практик йогатерапии уменьшать “бока“ и вытачивать контуры фигуры? Как создавать “корсетный“ вид сзади? Скорее смотрите третий урок программы “Бикини-йогатерапия“ и занимайтесь грамотно и с удовольствием!