Домашний кач пузатого доходяги. Натуральный Бодибилдинг.

Нарезка упражнений в условиях домашней тренеровки. Болтовня на тему натурального тренинга. Накачаться, нарастить мышечную массу? За 5 лет тренинга я набрал массы в минус 15 кг. Тоесть стал меньше. Да, это рекомпозиция тела. Но на то она и натураха. В одежде не видно что я занимаюсь. Лишь на пампе становится заметным. Были мысли уйти на “тëмную“ сторону, но если ты не соревнующийся атлет или не актëр, готовящийся к роли супермэна с прессом, то оно того не стоит. Снимать ограничения с организма по средствам препаратов, становиться Халком с уровнем тестостерона во много раз превышающим норму, лечить себя от побочек, разжижать кровь, следить за лептидным профилем , гасить ароматизацию, лечить печень и почки, нивелировать риски тромбозов и болезней сердца и ЖКТ, угнетать дугу ГГЯ...Я не готов. Это сложно, это дорого, и это так же быстро уйдëт как и пришло. Натураха позволяет мыслить в созидательном ключе, это и есть СПОРТ.