Некоторые события представляют серьезный вызов нашему повседневному относительно спокойному существованию. Это психологические или эмоциональные травмы, которые возникают только в том случае, когда случившееся событие с одной стороны мы не можем принять, а с другой - не в силах изменить. На этом противоречии переживание остаётся неразрешенным, откладывается в нашей памяти, как тягостное и неприятное воспоминание.
⠀
Естественное протекание травмирующего опыта случается далеко не всегда. В обычной жизни мы привыкли жить с множеством прошлых неразрешенных конфликтов.
⠀
Успешное проживание текущей эмоционально-травмирующей ситуации даёт возможность завершить предыдущие, не отреагированные психологические переживания. Что помогает осознать и принять травмирующее событие, как данность и ввести его в контекст нашей повседневной жизни.
Facebook:
Instagram:
7 views
511
227
3 months ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
3 months ago 00:26:04 1
Снежанна Тон: преодоление ограничивающих убеждений и блоков | Советы психолога | Подкаст One Two Sky