Поддержать канал:
Карта Озон 79028777260
Paypal poliandroid@
Записаться ко мне на консультацию онлайн:
Мой сайт -
Вконтакте -
Телеграм-канал о психологии -
Инстаграм -
Одежда и сувениры с моим творчеством:
Магазин моего творчества:
Портфолио художника:
Список возможных психологических причин переедания:
1) Заедание тревоги и страха.
2) Заедание грусти, одиночества, скуки, обиды, разочарования, усталости и других негативных эмоций (за этим как правило стоит неумение с ними справляться).
3) Регулярный просмотр телевизора или чтение в процессе еды (может быть связан так же с тревогой, но не только).
4) Выгоды ожирения: защищаюсь жиром от внимания и секса (страх насилия и сексуального внимания, страх близости). Например защитное убеждение “пока не похудею личной жизнью не займусь“.
5) Переедание из-за образа жизни: недостаток сна, постоянные застолья и тусовки где все едят и пьют, и так далее.
6) Династия худеющих: например, когда мама и другие женщины в роду постоянно беспокоились из-за веса и дочь это делает вслед за ними, из преданности или просто повторяя паттерн поведения.
7) Страх голода, холода, смерти от них (за ним может стоять не до конца осмысленный опыт угрозы такой смерти, или психотравмы)
Я перечислила некоторые из причин переедания, но конечно же существует множество других конструкций психики, заставляющих человека есть больше, чем необходимо его организму. Более того, у одного человека может быть несколько разных причин для такого поведения, и чтобы начать естественным образом питаться правильно, без усилий, придётся обнаружить и исправить их все: от просто постепенного изменения дурных привычек и образа жизни, до проработки психологических травм. Зато после такой проработки не будут нужны больше никакие специальные усилия, чтобы не переедать.
Каждая из причин переедания требует внимательного изучения и особого подхода, который можно выработать самому или вместе с психологом. В связи с этим приглашаю на мои консультации в режиме онлайн.
1 view
202
53
5 months ago 00:04:04 1
Страх высоты: почему он появляется и что с ним делать? / Психология страха // 16+
5 months ago 00:52:39 1
Социальная адаптация бывших заключенных | Шоу Ксении Бородиной “Открытый прием“
5 months ago 00:21:41 1
ПОЧЕМУ УМЕР ОТЕЦ ОЛЕГ? ПРИЧИНЫ, ПОСЛЕДСТВИЯ НАРКОМАНИИ И АЛКОГОЛИЗМА, СВИДЕТЕЛЬСТВО О СМЕРТИ
5 months ago 00:05:36 1
Урок 35 Упражнения кегеля для улучшения потенции
5 months ago 01:00:59 1
Тестостерон. Фармакология и психика. Часть 1. Документальный фильм Александра Дзидзария
5 months ago 01:55:09 1
ОТ ПРОСМОТРА ЭТОГО ТРИЛЛЕРА НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ! | Лучшие зарубежные фильмы | Полный фильм
5 months ago 00:25:44 1
ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ НЕ ТАК, КОГДА ПЫТАЕМСЯ ПОХУДЕТЬ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ЛИШНЕГО ВЕСА И РПП.
5 months ago 00:09:48 1
Почему женщины идут на ЭКО?
5 months ago 00:34:45 1
НЕГАТИВ УБИВАЕТ МОЗГ, А ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ УЛУЧШАЕТ ЕГО СОСТОЯНИЕ. ПОЧЕМУ ТЕННИС ПОЛЕЗНЕЕ ШАХМАТ?
5 months ago 01:38:23 1
Лекция профессора, фониатра О.С. Орловой “Голос как путь к успеху“. Педагогика LAB
5 months ago 00:22:15 1
Почему «никчемыш» Медведев столько пьёт? Премьер-подросток и подкаблучник. Что у него с Путиным?
5 months ago 00:27:24 1
БИШИМБАЕВ И НУКЕНОВА. РАЗБОР ВРАЧА-ПСИХИАТРА. ПОЧЕМУ ОН УБИЛ ЖЕНУ? Признаки психопатии и абьюза.
5 months ago 00:58:56 1
Тестостерон. Часть 3. Настоящий мужчина. Документальный фильм Александра Дзидзария
5 months ago 00:03:52 1
ПОМОГИ СЕБЕ САМ. РАССТАНОВКИ ДЛЯ ВСЕХ. Марафон с Юрием Карпенковым
5 months ago 00:48:50 1
Постановка голоса: педагог Хабенского и Нагиева отвечает на вопросы о голосе и речи
5 months ago 00:01:00 1
Что такое причинно-следственная связь? #истиннаялюбовь #психология #отношения #новыезнания
5 months ago 00:08:48 1
Осанка, походка и душевное здоровье. Психология нарушений осанки
5 months ago 00:27:38 1
КАК ПЕРЕСТАТЬ ТРЕВОЖИТЬСЯ И ПОБЕДИТЬ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ? Фенибут, феназепам, антидепрессанты, атаракс
5 months ago 00:07:00 1
ВОТ ПОЧЕМУ МЫ ЖИВЁМ В ОБЩЕСТВЕ ПОТРЕБЛЕНИЯ! Мнение психолога Сергея Минчука
5 months ago 00:28:17 1
“Мертвые“ и “живые“ ноги. Как тело влияет на нашу жизнь
5 months ago 00:00:28 1
ПОЧЕМУ АЛКОГОЛИКИ ВРУТ? #василийшуров #психиатр #нарколог
5 months ago 00:52:05 1
ХОЛКА - это навсегда? Вебинар про ВДОВИЙ ГОРБИК (Прямой эфир)
5 months ago 00:02:08 1
Пример психически здоровой и зрелой женщины
5 months ago 01:01:37 1
Судмедэксперт Туманов: смерть от ядерного взрыва, тайна перевала Дятлова и ухода Мэрилин Монро