НЕ НУЖНО ВЕЧНО ХУДЕТЬ
Это очень неправильный подход, и вот почему:
🍌Регулярный стресс - все едят, а тебе нельзя
🍌Срывы - обязательно будут
🍌Поиск мифических жиросжигающих продуктов, или с отрицательной калорийностью😬
🍌Непонятно, что есть: обезжиреный кефир или жирный... Не смотря ни на что, полезные и вкусные десерты имеют право быть. Но их тоже нужно есть в меру. Вот⬇️
КУНЖУТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
2 яйца
5-6 ложек мёда//стевии, сах. зам//
6 ложек растительного масла
18 ложек кунжута
24 ложки цельнозерновой муки
Чайная ложка разрыхлителя
➡️Смешай мёд и яйца
➡️Добавь остальные ингредиенты
➡️Замеси тесто
➡️Смачивая руки водой, лепи шарики
➡️Выкладывай их на противень, застеленный бумагой
➡️Расплющивай их ложкой
➡️Пеки 10 минут при 180 градусах,, печенье очень увеличивается в размерах
Присоединяйтесь к нашей теплой компании и в соцсетях:
Мы в Instagram
Мы в Одноклассниках
Мы Вконтакте
Мы в Facebook
Мы в Telegram
1 view
12
3
20 hours ago 00:00:24 1
Кунжутное печенье из 2 ингредиентов. Подпишись, тут много пп рецептов #пп #рецепты #еда #готовка
5 days ago 00:12:28 1
В магазине таких не купить 2 яйца молоко и 3 стакана муки Выпечка с картошкой Kак же это вкусно
1 week ago 00:04:10 1
Потрясающие булочки без дрожжей с начинкой. Bayatlamayan Mayasiz 3 2 1 Poğaca Tarifi
2 weeks ago 00:08:52 1
Вкуснее РЫБЫ вы не пробовали. Минтай под МАРИНАДОМ, цыганка готовит.