0 - 2:40 - постановка корпуса
2:40 - 4:40 - базовый шаг
4:40 - 22:15 - базовый шаг с грудной клеткой (перенос веса)
- 31:40 - шаг “смена направлений“
31:40 - 36:15 - женские бедра
36:15 - 36:45 - визуализация смены направлений в паре (без объяснения)
36:45 - 39: 05 - шаг со сбивкой ноги
39:05 - 46:16 объяснение импульса на вращение в шаге со сбивкой ноги завершение объяснения шага со сбивкой
Занятие проводят Василий Вишняков и Лана Вишнякова.
Детальное объяснение всего материала мы уже готовим. Это будет совершенно БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН курс по бачате от А до Я.
Так что, если хочешь уже в скором будущем не пропустить много полезной информации, тогда подписывайся на наш канал:
Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео.
Огромное спасибо за просмотр.
Ну а если хочешь помочь в развитии нашего проекта, тогда можешь поддержать нас копеечкой:
WMZ478584630797
Яндекс 410012937347599
МоноБа
3 views
458
131
4 weeks ago 00:25:12 1
[emkfit] WICKED HIIT DANCE WORK OUT- LETS DEFY GRAVITY
4 weeks ago 00:11:17 1
[Frugal Aesthetic] THE “COOL JACKET“ THEORY
4 weeks ago 00:00:00 1
Природа и культура в жизни человека — все о 3 направлении Итогового | Русский язык | NeoFamily
4 weeks ago 00:00:00 1
Полный разбор 2 направления Итогового сочинения 2024 | Русский язык | NeoFamily