Пироженое безяиц, муки и сахара! Низкоуглеводный /Cake recipe without flour, without eggs and sugar!
#безмуки #безсахара ##
Привет! Сегодня я делаю йогуртовый торт без яиц, муки и сахара! Если вы не хотите, чтобы ваш вес и уровень сахара росли, если вы любите сладкое, этот низкоуглеводный десерт с 325 ккал на 100 г для вас.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Миндальная мука 180 г ( у меня из фундука)
Кокосовая мука 80 г ( 15 г на начинку)
Сливочное масло 70-80 г
Йогурт 350 г( или сметана20%)
Ваниль, сахарозаменитель (стевия) по вкусу.
⚠️👇Тут второй рецепт
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Мука 160 г
Кокосовая мука 80 г
В начинку 1 ст. л. манной крупы
Сливочное масло 80 г
Йогурт 350 г( или сметана20%)
Ваниль, 2 ст. л. сахара
Выпекать при 180*С 10 минут 20 минут.
---------------------------
Hello! Today, I am making a yogurt cake without eggs, flour and sugar! If you don’t want your weight and sugar level to increase, if you like sweets, this low-carb dessert with 325 kcal per 100 g is for you.
INGREDIENTS:
Almond flour 180 g (I have hazelnuts)
Coconut flour 80 g ( 15 g for filling)
Butter 70-80 g
Yoghurt 350 g (or sour cream 20%)
Vanilla, stevia sweetener to taste.
Bake at 180*C for 10 minutes 20 minutes.
⚠️👇Here is the second recipe
INGREDIENTS:
Flour 160 g
Coconut flour 80 g
In the filling 1 tbsp. semolina
Butter 80 g
Yoghurt 350 g (or sour cream 20%)
Vanilla, 2 tbsp. sugar
Bake at 180*C for 10 minutes 20 minutes
-------------------
Salam! Bu gün yumurta, un və şəkərsiz qatıqlı (xama 20%) hazırlayıram! Çəkinizin və şəkər səviyyənizin yüksəlməsini istəmirsinizsə, şirin şeyləri sevirsinizsə, 100 q-da 325 kkal olan bu az karbohidratlı desert tam sizin üçündür.
İNQREDİENTLƏR:
Badam unu 180 q ( məndə fındıq unudur)
Kokos cevizi unu 80 q (içlik üçün 15 q)
Kərə yağı 70-80 q
Qatıq 350 q (və ya xama 20%)
Dadmaq üçün vanil, steviya tatlandırıcısı.
⚠️👇İkinci resepti təqdim edirik
İNQREDİENTLƏR:
Un 160 q
kokos cevizi unu 80 q
Içlikdə 1 osh qaşığı. l. manna yarması
Kərə yağı 80 q
Qatıq 350 q (və ya xama 20%)
Vanil, 2 osh qaşığı. şəkər
180*C-də 10 dəqiqə 20 dəqiqə bişirin.
1 view
199
43
6 months ago 00:09:59 1
СДОБНЫЕ БУЛОЧКИ с КРЕМОМ!! Как ПИРОЖНОЕ | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:03:40 1
Быстрые булочки на завтрак. Простой и вкусный рецепт. Вкусные булочки в духовке.
6 months ago 00:04:59 1
Всего ЧЕТЫРЕ ингредиента! ЛЁГКИЙ и НЕЖНЫЙ Салат “ФЕЯ“ | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:10:09 1
Знаменитый торт ШТЕФАНИЯ! Самый нежный ПЕСОЧНЫЙ торт! Тает во рту! Очень вкусно и быстро!
6 months ago 00:03:30 1
НЕЖНОЕ ЯБЛОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ. Супер ДЕСЕРТ. ПРОЩЕ ПРОСТОГО. ПЕЧЕНЬЕ К ЧАЮ ВЫПЕЧКА С Яблоками и Манкой
6 months ago 00:10:13 1
ГОТОВЛЮ КРУГЛЫЙ ГОД!! БЫСТРО и НЕРЕАЛЬНО вкусно! | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:08:01 1
БЕЗУМНО ВКУСНАЯ КАРАМЕЛЬНАЯ ПАСХА!!! Быстрый Рецепт | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:11:59 1
КРЕМОВЫЕ БУЛОЧКИ на ПАСХУ! Булочка “ЛАКОМКА“ | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:06:27 1
Невозможно оторваться! Хрустящие ХЛЕБЦЫ с прованскими ТРАВАМИ🌿 Без яиц и дрожжей☝️ от Лизы Глинской😉
6 months ago 00:11:32 1
Торт “БАУНТИ“ ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ и БЫСТРЫЙ | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:06:08 1
УДИВИТЕЛЬНО ВКУСНЫЙ салат “ДАМСКИЙ“ | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:08:01 1
НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ Салат “ВЕНЕЦИЯ“ на праздничный стол! | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:13:46 1
БЕЗУМНО ВКУСНЫЙ Торт ТВОРОЖНЫЙ ПЛОМБИР! | ПОНРАВИТСЯ Всем | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:03:12 1
Молочный Пудинг/Очень Нежный и Ароматный!
6 months ago 00:13:49 1
БУКВАЛЬНО ТАЕТ во рту!😍 Торт “НЕЖНЫЙ БАРХАТ“! | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:08:04 1
До чего же ВКУСНО!! Всего ТРИ ингредиента! ЗНАМЕНИТЫЙ ИСПАНСКИЙ торт САНТЬЯГО | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:08:01 1
ИСЧЕЗАЕТ МГНОВЕННО!! НЕЖНОЕ ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ к чаю | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:14:58 1
ЗНАМЕНИТЫЙ Торт ПТИЧЬЕ МОЛОКО! ТАЕТ во РТУ! Простой Рецепт | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:08:01 1
Боже, как вкусно! Просто заливаю водой. Готовлю вкуснятину на десерт за считанные минуты😍
6 months ago 00:15:30 1
ВОТ ЧТО я ПЕКУ на ПАСХУ! СДОБНЫЕ ПЛЕТЕНКИ с начинкой Кранч | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:05:27 1
крем ПРАЖСКИЙ! Тот самый! На желтках и без сливок! вкуснейший Шоколадный крем!
6 months ago 00:10:34 1
ОНИ ПОТРЯСАЮЩИЕ! 😍 Невесомые БУЛОЧКИ с Начинкой | Как ПУХ! Простой Рецепт | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:06:19 1
ПОТРЯСАЮЩИЙ ДЕСЕРТ за 5 МИНУТ! БЕЗ СЛИВОК! БЕЗ ВЫПЕЧКИ | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:09:29 1
Вы БУДЕТЕ ПРИЯТНО УДИВЛЕНЫ! ШИКАРНОЕ ПИРОЖНОЕ за 30 минут | Кулинарим с Таней