Взрослость — это не возраст, а умение управлять эмоциями? Эмоциональная зрелость

В этом выпуске разбираю книгу «Эмоциональная зрелость» и говорю о том, как понять, что вы застряли в эмоциональной незрелости, и что с этим делать. Почему мы часто реагируем как дети, даже будучи взрослыми? Как это мешает отношениям, карьере и внутренней гармонии? Я поделюсь своими главными инсайтами из книги и личным опытом на пути к осознанной жизни Обсудим: - признаки эмоциональной незрелости; - как перестать зависеть от чужих мнений и учиться принимать себя; - почему зрелость — это ключ к крепким отношениям и уверенности в себе. Купить ридеры ONYX BOOX можно в фирменном интернет-магазине по ссылке Промокод «friend» дает дополнительную скидку 5% на все модели, представленные в интернет-магазине Книга выпуска «Эмоциональная зресть» 📚Дополнительный контент в ТГ-канале «Душевный уголок» *Мой блог   🫂Запись ко мне на коуч-сессию 📕КНИЖНЫЙ КЛУБ V6A9Zq5VVCM2MzJi 📮По вопросам рекламы и сотрудничества: @ Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨ [id730315944|*Instagram] и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России Реклама ООО “МК-Центр”. ИНН: 7709480342, erid:2VtzquZtKyL