Ем ДЕНЬ и НОЧЬ и худею! Три десерта БЕЗ МУКИ и САХАРА!
Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке:
ЯБЛОЧНЫЙ БРАУНИ
Размер формы 25 на 11 см
Высота борта 7,5 см
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Яблоки 4 шт
Яйца (с0) 4 шт
Какао-порошок 4 ст.л (60гр)
Мед 1 ст.л (50 гр)
Сливочное масло 30 гр
Разрыхлитель 1 ч.л (5 гр)
Соль 1 щепотка
Ванилин на кончике ножа
Орехи грецкие 40-50 гр
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 50 МИНУТ
РЕЖИМ ДУХОВКИ ВЕРХ-НИЗ БЕЗ КОНВЕКЦИИ
НА СРЕДНЕМ УРОВНЕ
БАНАНОВЫЙ ПИРОГ
Диаметр формы 20 см
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Бананы 3 шт (300 гр без кожуры)
Овсяные хлопья 150 гр
Яйцо 1 шт
Молоко 300 мл
Мед 1 ст.л (50 гр)
Разрыхлитель 1 ч.л (5 гр)
Соль 1 щепотка
Ванильный ароматизатор 5-7 капель
Орехи грецкие 40-50 гр
ДЛЯ КРЕМА:
Творог (в брикете) 180 гр
Густой йогурт 100 гр
Мед 1 ст.л (50 гр)
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 45 МИНУТ
РЕЖИМ ДУХОВКИ ВЕРХ-НИЗ БЕЗ КОНВЕКЦИИ НА СРЕДНЕМ УРОВНЕ
ШОКОЛАДНЫЙ ЧИЗКЕЙК
Диаметр форм 9 см (3 шт)
Высота бортика 4 см
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Крем-сыр 200 гр
Густой йогурт 150 гр
Яйца 1 шт
Кукурузный крахмал 20 гр (1 ст.л с небольшой горкой)
Какао-порошок 20 гр (1 ст.л с небольшой горкой)
Мед 1 ст.л (50 гр)
Ванильный ароматизатор 5-7 капель
Соль 1 щепотка
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 35-40 МИНУТ РЕЖИМ ДУХОВКИ ВЕРХ-НИЗ БЕЗ КОНВЕКЦИИ
НА СРЕДНЕМ УРОВНЕ
Вкусные и Полезные закуски:
Вкусные и Полезные десерты:
Рецепты из курицы:
Вкусные и Полезные Салаты:
Вкусные и Полезные завтраки:
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
1 view
421
103
7 months ago 00:36:00 1
Проповедь о христоподражательной жизни ()
7 months ago 00:23:42 1
Протоиерей Димитрий Смирнов. Проповедь о лукавстве, равнодушии и духовной слепоте
7 months ago 00:03:58 1
Павел Пламенев - Последний день 2021
7 months ago 00:04:19 1
Российский депутат: что ему положено по закону, какая зарплата, на чём ездит и чем владеет
7 months ago 00:04:08 1
Инвестор купил квартиру за 6.5 млн - отзыв о работе с Рафаэлем Камиловичем Ибрагимовым
7 months ago 08:01:17 1
Штрафбат ВСЕ СЕРИИ
7 months ago 00:14:02 1
Видеообращение от Алексеевой Н Н к прокуророру РФ Краснову И В и главе СК РФ Бастрыкину А И
7 months ago 01:23:59 1
Слёзы капали (СССР, 1982) / трагикомедия [720p]
7 months ago 00:16:48 1
Как спасли царскую семью?
7 months ago 08:15:26 1
Кузнецов Анатолий - Бабий Яр (без советской цензуры). 2 часть из 2. Читает Максим Сергеев
7 months ago 00:01:00 1
Малыша зовут Марк и ему 1 год! BMW или Mercedes, что выбрал малыш Марк? Сюрприз на день рождения!
7 months ago 00:00:13 1
36 вопросов, чтобы влюбиться
7 months ago 00:08:15 1
Годами Мучилась, а Спас Меня ДИМЕКСИД! От Каких Болезней Спасают Компрессы С Димексидом?
7 months ago 00:04:34 1
Сергей КРАВА - Маугли (сказка с лагерным уклоном и необычным концом)
7 months ago 00:12:42 1
“Не нужно запугивать людей “последними временами“ и антихристом! Мы забыли, что мы Божьи!“ (старец)
7 months ago 00:00:27 1
Коктейли молотова летят с крыши Дома профсоюзов. Одесса, 2 мая 2014 г.
7 months ago 01:02:45 1
Торжественный въезд. Ольга Голикова. 28 апреля 2024 года
7 months ago 00:03:35 1
Специально для Андрея Губина. Не пора ли на сцену?😉
7 months ago 00:01:03 1
#Кузяищетдом#
7 months ago 00:15:38 1
KHÁM PHÁ CARNAVAL HẠ LONG 2024 - BỪNG SÁNG CÙNG KỲ QUAN
7 months ago 00:00:58 1
Индиец в одиночку прорубил “дорогу жизни“ через скалы
7 months ago 00:00:17 1
На передержку не собрали ни рубля 💔😭неужели он снова пойдет на улицу?
7 months ago 02:04:18 1
28 апреля, Вербное Воскресенье. Евангелие дня 2024 с толкованием
7 months ago 01:15:49 1
Сын Мавроди Максим. Кто и зачем убил Мавроди и где его миллиарды. В гостях у Гордона