Если вы хотите прожить дольше, то вы должны знать факторы риска и потенциальные причины, по которым жизнь прерывается.
❗ Основная причина летального исхода во всем мире - сердечный приступ. А если посмотреть на статистику, то можно увидеть, что инсулинорезистентность повышает риск болезней сердца на 540%.
Интервальное голодание — это лучшее, что может сделать человек для своего организма. Ведь оно воздействует на корень большинства проблем со здоровьем, а именно повреждение митохондрий и инсулинорезистентность.
Не знакомы с этим режимом питания?
О том, как правильно начать и соблюдать интервальное голодание,
Доктор Берг написал в своем руководстве для начинающих.
В нем:
🔸 базовые принципы интервального голодания;
🔸 все об инсулине и инсулинорезистентности;
🔸 как ИГ помогает худеть и оздоравливать организм;
🔸 как комфортно перейти на ИГ за 4 этапа.
Руководство бесплатное. Чтобы его получить, переходите по ссылке ➡
#МостовойЖрец #Знания #Здоровье #ДокторБерг #Продлить #Жизнь
3 views
210
41
6 months ago 00:04:58 1
Что делать, если хвойные получили ожоги? Как предотвратить весенние ожоги вечнозеленых?
6 months ago 00:02:32 1
Когда есть лаваш и 300 г творога готовлю эту вкуснятину! Ленивая ачма из лаваша! Быстрый рецепт
6 months ago 00:10:30 1
Приколы и другое, на камеру Фильм 17
6 months ago 00:30:49 1
5 СПОСОБОВ убрать НЕГАТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ из подсознания. 100% результат гарантирован
6 months ago 00:16:27 13
Самый правильный способ прививки за кору. СМОЖЕТ КАЖДЫЙ САДОВОД!
7 months ago 00:09:30 1
7 СТАБИЛЬНЫХ кремов на основе СМЕТАНЫ ✿ + 3 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ✿ ПОДБОРКА сметанных кремов
7 months ago 00:23:24 1
Золотые правила обрезки сливы. Теперь вам станет все понятно! Подробное видео про обрезку сливы
7 months ago 00:11:00 1
Масло ГВОЗДИКА и ЭВКАЛИПТ против КЛЕЩЕЙ! УРА, нашли ЛУЧШЕЕ отпугивающее КЛЕЩЕЙ средство!