Как бить быстро, внезапно с большой дистанции / Скорость удара карате / Юрий Киршев

Трехкратный чемпион мира по карате Юрий Киршев рассказывает, как бить быстро и внезапно, с дистанции когда соперник не ожидает удара, и какими упражнениями развить скорость удара. Тренировки у Юрия Киршева Инстаграм Юрия Киршева Экипировка для единоборств Наш сайт: Наш телеграм: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: #ЮрийКиршев #ТехникаКаратэ #КровьюИПотом #карате #каратэ