Упражнение от Анны Запрягаевой - Ком в горле. Зажатое горло. Как освободить голос?

Ком в горле... Знакомый симптом для многих из нас! Именно тогда, когда так важно выразить свои эмоции, быть убедительными, донести свое мнение, - мы молчим... Проблема, как правило, куда глубже, чем просто физиологические симптомы “удавки“ вокруг горла, кома или жжения в горле. Но в этом видео - поговорим именно о снятии первичных симптомов проблемы.