2 недели без сахара – и вы не поверите, что произойдет...🤐
Как избавиться от сахарной зависимости: ИНСТРУКЦИЯ 🛑
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Польза и вред сахара – тема, которая не перестает быть актуальной, несмотря на, казалось бы, очевидный вред сахара. Как отказаться от сахара навсегда? Для начала можно отказаться от сахара на 2 недели и посмотреть, что будет. Вы осознаете влияние сахара на организм человека и больше никогда не захотите его употреблять.
_____
Натуральный ВИТАМИН В1 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - отказ от сахара на 2 недели;
5:36 - ультра-обработанная еда;
6:09 - рафинированные крахмалы в продуктах.
Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара всего на 2 недели?
1. Ваше лицо не будет таким круглым и одутловатым.
2. Веки станут менее опухшими.
3. Уменьшится количество жира на животе.
4. Тяга к углеводам снизится до нуля.
5. Чувство голода уменьшится.
6. Сильно улучшится настроение.
7. Ваше внимание значительно улучшится.
8. Вы перестанете удерживать жидкость в организме. Улучшится состояние ваших глаз, почек, сосудов, нервов.
9. Уменьшится воспаление.
10. Уйдут боли в животе и вздутие.
11. Вы будете лучше спать.
12. Вы станете очень спокойными.
13. Кожа станет выглядеть намного лучше.
Есть кое-что в рационе большей части людей, что создает эффект, подобный сахару. Речь про рафинированные крахмалы, которые содержатся в ультраобработанной еде. Поэтому, когда мы говорим про отказ от сахара на 2 недели, речь и про крахмалы тоже.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 4 января 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) (22)00169-8/fulltext
2)
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сахарвред #сахар #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
466
152
5 years ago 00:04:33 18
2 недели после высадки огурца
5 years ago 00:10:25 908
15 Простых Способов Похудеть за 2 Недели
7 years ago 00:14:14 542
ПЛОСКИЙ живот за 2 НЕДЕЛИ
12 years ago 00:05:24 356
День рук, восстановление формы, 2 недели до курса
5 years ago 00:11:05 195
БЕДРА за 2 недели | 8-минутная тренировка дома
5 years ago 00:04:03 1.4K
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ?
7 years ago 00:27:27 1.7K
Как убрать ГАЛИФЕ за 2 недели
5 years ago 00:03:31 173
еще 2 недели
10 years ago 00:14:23 15.6K
Похудение на 8 кг за 2 недели со скакалкой!
5 years ago 00:09:47 1.3K
Убираем жир на руках за 2 недели.
4 years ago 00:02:28 145
голы 2 недели
5 years ago 00:07:52 150
Тонкая талия за 2 недели | 5 минут домашней тренировки
5 years ago 00:00:59 41
Обзор событий прошлой недели #2
2 years ago 00:05:52 93
BREEZE ВОЗВРАЩАЕТСЯ | НОВАЯ КАРТА | НОВОСТИ НЕДЕЛИ | FAST NEWS №2 VALORANT
6 years ago 00:02:49 355
Малышу Арии 2 недели
4 years ago 00:10:22 193
Получите красивую шею и плечи за 2 НЕДЕЛИ | Вызов идеальной осанки!
5 years ago 00:07:08 570
Destiny 2. Новости прошедшей недели #2
6 years ago 00:02:26 121
Марли. Спустя 2 недели.
7 years ago 00:02:15 132
2 недели после маммопластики
5 years ago 00:07:21 261
Интенсивное сжигание жира на талии за 2 недели | 6 минут домашней тренировки