Поднимайте НОГИ ВВЕРХ каждый день! Не страшны отёки, варикоз, тромбофлебит, онемение ног!
🔺 Бесплатный гайд ➡️ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛЕЙ В СТОПАХ ЗА 5 МИНУТ ➡️
🔺ТГК “Здоровье с Романом Романенко“ ➡️ W3IX5rzVE24zZDdi
🔺ТГК “Нутрициология с Юлией Этлис“ ➡️ JRCe_bqlFmpjN2Qy
🔺ТГК “ШКОЛА МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯс“ ➡️ ERgKDc5EUoQyNjQy
Всем привет! С вами Роман Романенко
Добро пожаловать на канал проекта !
🦵Сегодня я покажу универсальное упражнение, которое предотвращает тромбофлебит, варикоз, онемение ног, отёчность, смещение коленного сустава, боль в тазобедренном суставе и даже перелом бедра.
Никакого дополнительного оборудования не нужно! Ну что, приступим?
❓Что вы почувствовали во время и после упражнения?
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
🌷Помните, что на бол
1 view
279
73
4 months ago 00:10:13 1
10 МИН НА НИЖНИЙ ПРЕСС - тренировка без инвентаря
4 months ago 00:04:19 1
Ты увидишь путь.(Со словами.) Видео. Христианский рэп.
4 months ago 00:04:36 1
Как научиться держать уголок на руках. ТОП-5 лучшие упражнения на силу. Упражнение уголок на полу.
4 months ago 00:15:11 1
Замучили боли в пояснице, отёки? Поднимайте ноги, лёжа на спине и животе- лимфоузлы паха помогут!
4 months ago 00:14:45 1
ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома
4 months ago 00:34:06 1
Муравьи: Тайная жизнь маленьких колонизаторов | Интересные факты про муравьев
4 months ago 00:10:50 1
Каждый день ПОДНИМАЙТЕ НОГИ вверх! И Вы избавитесь от следующих БОЛЕЗНЕЙ...
4 months ago 03:24:21 1
РАЙСКИЙ ФИЛЬМ ДЛЯ НАСЛАЖДЕНИЯ! - Костоправ - 5-8 серии / Русские мелодрамы новинки
4 months ago 00:13:11 1
Пранаяма для начинающих для набора энергии. Управление жизненной энергией дыхательная практика йога
4 months ago 01:10:04 1
ЖЕСТОКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ СОВРЕМЕННОЙ МОЛОДЕЖИ! РОДИТЕЛЯМ ТОЖЕ НАДО СМОТРЕТЬ! Новенький. 1 Сезон. Серия 2
4 months ago 00:32:22 1
Электронное обоняние | Найдены гравитоны | Холодильник из нитинола | Прозрачная камера для глаз
4 months ago 00:00:23 1
Летучим мышам тяжело взлетать с земли, поэтому они висят вверх ногами🙃#naturalhabitatshorts #озвучка
4 months ago 00:07:16 1
Поднимайте НОГИ ВВЕРХ каждый день! Не страшны отёки, варикоз, тромбофлебит, онемение ног!
4 months ago 00:14:38 1
Серебряное побоище / Silver Massacre
4 months ago 00:06:49 1
Разбор песни:“Скрипач.“
4 months ago 00:29:25 1
Документальный фильм | Путевые заметки. Барк Товарищ | Парусник, созданный Имперским флотом Германии
4 months ago 00:16:04 1
Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет
4 months ago 00:08:14 1
УБРАТЬ ЗАПАХ ТЕЛА, запах подмышек. Эти средства творят чудеса. Избавиться от пота и запаха.
4 months ago 03:25:01 1
СЕРИАЛ С ЛУЧШИМИ АКТЁРАМИ СОВРЕМЕННОСТИ! - Костоправ - 1-4 серии / Русские мелодрамы новинки
4 months ago 00:18:31 1
Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
4 months ago 00:05:28 1
Александр Иванов и группа «Рондо» — «Боже, какой пустяк» (ОФИЦИАЛЬНЫЙ КЛИП, 1997)
4 months ago 00:00:16 1
Одно упражнение от отёков 💪
4 months ago 00:01:00 1
“Люди в Синем“ с оружием в Крокусе были Пистолеты Автоматы #крокус #украина #война #приколы #россия