Сегодня мы будем зажигать 🔥
Вместе с Машей и Леонидом Агутиным. Как вам такая компания? 🤗
Ещё больше зажигательных тренировок под все самые популярные хиты уже ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡
Подробнее про наши абонементы по ссылке 👉🏻
Закрытый клуб ШАГАЙ ДОМА ⚡️ это:
✅ 250 тренировок и новинки каждую неделю
✅ Разные уровни сложности: от новичка до продвинутого
✅ Три направления: “ПРОСТО ШАГАЙ“, “ШАГАЙ И КАЧАЙ“, “ШАГАЙ И ТАНЦУЙ“
✅ Тренировки от 5 до 40 минут, от 500 до шагов
✅ Чат для участников с кураторами и уникальной атмосферой (более 1700 единомышленников)
✅ 60 здоровых рецептов
✅ Полезные вебинары от специалистов
ШАГАЙ ДОМА ⚡️ - нескучные шагательные тренировки у которых нет ограничений
1,149 view
407
84
6 months ago 00:10:14 1
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома *ДО ЖЖЕНИЯ*
6 months ago 00:04:36 1
Разминка в народном танце
6 months ago 00:01:51 1
Танцевальная разминка. Прыг-скок, колобок! Логоритмика для детей
6 months ago 00:19:15 1
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
6 months ago 00:00:24 1
🏖️ДЕТИ ОБОЛДЕЛИ😊 ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ #скакалка #спорт #прыжкинаскакалке
6 months ago 00:37:09 1
Танцы в радость! Шаффл танец без прыжков для здоровья. Базовые шаги и вариации.
6 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
6 months ago 00:19:10 1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
6 months ago 00:14:07 1
Урок второй. Наталья Утева. Балетная разминка и база у станка.
6 months ago 00:06:48 1
Как БЫСТРО размяться перед тренировкой? Подготовка тела к тренировке. Быстрая разминка.
6 months ago 00:04:36 1
Как научиться держать уголок на руках. ТОП-5 лучшие упражнения на силу. Упражнение уголок на полу.
6 months ago 00:05:50 1
ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ! ШАФФЛ ТАНЕЦ, ПОХУДЕТЬ, ЗДОРОВЬЕ.
6 months ago 00:03:51 1
Танцевальная разминка
6 months ago 00:03:57 1
Разминка | РАСТЯЖКА | ШПАГАТ | БАЛЕТ ОМСК | КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ | УПРАЖНЕНИЯ | ШКОЛА БАЛЕТА
6 months ago 00:45:28 1
Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport
6 months ago 00:08:29 1
Медицинские Движения. ДОЗИРОВКА.
6 months ago 00:21:15 1
Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения под Русские Песни (-2 см на Талии За 20 Минут)
6 months ago 00:02:29 1
Румба
6 months ago 00:06:48 1
Упражнение СВЕЧА! Как высоко поднять ногу? Подводящие упражнения! Шоу-балет Кристины Мацкевич
6 months ago 00:20:32 1
Танцы КИТАЯНКИ На Которых ЖЕНЩИНЫ ХУДЕЮТ (полная версия с музыкой)
6 months ago 00:01:01 1
Как научиться танцевать Шаффл #танцы #обучение #shuffledance #youtubeshorts #тренировка #shortvideo
6 months ago 00:02:44 1
On-line занятие “Элемент народного танца “Моталочка“
6 months ago 00:14:05 9
Мини фильм Театра танца ДИВА - Невероятные миры
6 months ago 00:22:15 1
ZUMBA на каждый день #1 | ЗУМБА | Танцевальная тренировка | Mote Fitness