Почему медитация не работает? Часть 2

В чем истинная цель медитации? Почему происходят разочарования и откаты в практике? Продолжаем разбирать данную тему, и в этот раз детальнее разберем, что такое медитация как хобби и медитация как стиль жизни, какие существуют стадии медитации, что делать, если стало тяжело практиковать, как достичь высоких результатов в медитации. 00:00 - Что такое медитация и в чем ее смысл 00:57 - Что такое “садхана“ 02:26 - Всегда ли медитация дает эффект 04:23 - “ТАКСИчная“ история о терпении 06:38 - Что, помимо медитации, помогает сделать путь более гармоничным 07:17 - Что делать, если ничего не чувствую и ничего не получается в медитации 09:40 - Стадии зрелости в медитации 17:08 - Почему мы обучаем медитации бесплатно 20:10 - История об имитации практики 24:15 - Духовность - это подавление и запреты? 27:00 - Как бросить курить 32:40 - Что делать, если стало тяжело медитировать 34:00 - Медитация и удовлетворенность 37:30 - Возвысь свое серд