Как белок в питании помогает сжигать жир

Ознакомиться с книгой “От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку“ и заказать её с доставкой по Украине можно здесь: ____________________________________ О моей книге “От чего растут мышцы на самом деле Бодибилдинг и фитнес наизнанку“ ____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: и здесь 🚩Курс силовых тренировок “Рывок 2.0. Силовая перезагрузка“ 🚩Курс тренировок “Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!“ 🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! 🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ 🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: 🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Трансформация“ 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек “Стройняшка“ 🚩Инстаграм 🚩Наша Группа в ВК Правильный Бодибилдинг 🚩Наша группа в ВКонтакте Архив Качка ------------------------------------------------------- В этом видео под названием Как белок в питании помогает сжигать жир #Бодитюнинг_73 я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг рассказал, за счёт чего на самом деле усиливается процесс жиросжигания при повышении количества белка в рационе питания. Бытует мнение, что повышая количество белка, мы автоматически урезаем количество жиров и углеводов, чтобы не превышать пороговую калорийность, плюс более сбалансированным становится питание, и за счёт этого усиливается интенсивность обмена веществ, что приводит к усилению процесса сжигания жира. Многие думают, что просто белок начинает при усвоении отнимать много калорий у организма, тем самым приводя к снижению положительного сальдо суточной калорийности. Все эти причины имеют место быть. Но они не основные, а скорее просто сопутствующие факторы. Об основной причине я рассказал в этом коротком видео. ------------------------------------------------------- #белок #жиросжигание