FC Schalke 04: разминка отрыв от соперника

Упражнение называется Отрыв от противников во время разминки , которая была 14 февраля 2017 , расположенный на домашней тренировки ФК Шальке 04 , сочетает в себе простую комбинацию обучения, которая требует , чтобы игроки после отрыва от воображаемого противника с последующим повторным участием в комбинациях.   Физические упражнения в настоящее время метод, проходит параллельно с двух сторон игрового пространства. Все игроки будут постепенно сменяться на всех позициях. В зависимости от количества игроков, это упражнение организовано в нескольких игровых зонах.    Цель подготовительных тренировочных упражнений:   Упражнения предназначены для разогрева или обучение является одним из основных знание простых комбинаций, в которых участие четырех игроков. В сочетании с упором на нажатия на короткое расстояние, освобождение и расцепления от оппозиции игрока передать мяч и принятие. После этого игрок снова входит в зацепление в сочетании с большим количеством своего товарища по команде
Back to Top