Как сделать висцеральный массаж живота и брюшной полости? Авторский самомассаж живота
➡️ Зарегистрируйтесь на бесплатный МК «Ключ к красивому животику после родов» и получите подарок — ☀️ Гайд «7 причин, которые не дают иметь тонкую талию» ☀️
👉
Всем привет! С вами Оксана Роггелин.
Добро пожаловать на канал «YOGA ROGGELIN»!
Каждый орган в нашем теле «уложен», как кирпичик в здании. Малейшее смещение приводит к изменению всех структур, а под воздействием силы тяжести происходит опущение органов. И сегодня я с радостью покажу вам авторскую технику висцерального самомассажа живота, а также расскажу о том:
— как внутренние органы влияют на красоту и молодость лица
— какие бывают признаки опущения органов брюшной полости
— как самостоятельно сделать висцеральный массаж живота
❓ Поделитесь, у вас получилось проработать живот по моей технике? Не было болезненности?
✔ Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
🌷 Всем молодости и здоровья
🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке: ⬅️
00:00 — Висцеральный массаж живота
00:32 — Как себе помочь?
02:12 — Техника висцерального массажа
03:58 — Заключение
✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики —
Другие полезные видео на моем канале:
▶️ Как убрать холку на шее за 3 минуты! / 5 упражнений от «вдовьего горба»
▶️ Межпозвонковая грыжа уйдёт навсегда! / 3 упражнения для позвоночника!
▶️ Самомассаж от всех женских болезней! || Как делать вакуум живота?
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: vrd44aIgkAY0NTRi
🔷Vk:
🔷TikTok: @
🔷Яндекс Дзен:
#йога #грыжа #оксанароггелин
5 views
668
232
2 months ago 00:20:22 1
МАКИЯЖ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 💄ЧТО, КАК, ЗАЧЕМ ? ПОЛЕЗНО ВСЕМ
2 months ago 00:05:49 1
🔞Новая порция РАЗВРАТА‼️Кто продвинул Instasamka на федеральный канал Россия 1?
2 months ago 00:31:52 1
Как делать поддельные доллары в домашних условиях НО ВЫ ТАК НЕ ДЕЛАЙТЕ!
2 months ago 00:21:13 1
Чёлка Какую Чёлку выбрать | Какая форма Чёлки подойдет по форме лица | Чёлки 2023 | Стрижки с челкой
2 months ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
2 months ago 00:19:25 1
Как сделать ланчматы из ничего? Отходы в доходы! // Лоскутный эфир 216. Печворк 16+