Тренер

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТАЗОВОГО ДНА помогает снять нагрузку с поясницы (научитесь контролировать лордоз) профилактика выпирающего живота улучшается кровообращение повышается либидо УПРАЖНЕНИЕ ДЕЛАЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО 30 РАЗ