Три важные вещи по нижнему приёму для новичков. Пляжный волейбол, обучение VolleyLand.

Александра Тарантасов, тренер VolleyLand объясняет основные моменты на нижнем приёме. Ближайший кэмп в Турции 3-11 мая. Запись на кэмп или на тренировки по ссылкам ниже.