ЭСКРИМА | НОЖЕВОЙ, ПАЛОЧНЫЙ и РУКОПАШНЫЙ | Постановка удара - Сначала БОКС!!!

Поговорим об ударах и сложных траекториях. Но сначала эти удары надо поставить. Нужен правильно поставленный удар? - Иди в бокс! Шоудаосам смотреть обязательно! Мои соцсети ВК ФБ Группы Эскрима Шоу дао как оно есть #эскрима #ножевойбой #палочныйбой #рукопашныйбой