Тренировка Для ТОТАЛЬНОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА на Два Размера - Домашнее Кардио
👉 Записывайся на марафон:
Уникальные тренировки, разнообразное меню на 21 день с вкуснейшими ПП рецептами, антицеллюлитный комплекс, лекции, денежные призы и многое другое. Получи тело мечты!
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Мой BOOSTY:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя программа для лица:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Эта простая домашняя тренировка поможет убрать жир со всего тела (убрать живот, жир на ляжках, жировые валики на спине, дряблость рук...). Выполняйте этот комплекс упражнений регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым!
Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:
ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА:
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА:
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА:
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
00:00 - Похудеть во всем теле
00:31 - Мой лучший марафон
01:56 - Потрясающая тренировка
14:12 - Мы сделали это!
1 view
732
314
8 years ago 00:03:49 191.8K
Тренировка для подростков
7 years ago 00:04:52 241.1K
Тренировка для новичка
9 years ago 00:49:44 15.4K
Кардио тренировка для сжигания жира
6 years ago 00:33:53 822
Тренировка для ног
5 years ago 00:03:37 12
ТРЕНИРОВКА Для Сжигания ЖИРА (ТРЕНИРОВКА ДОМА)
4 years ago 00:30:41 177
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА для ПОХУДЕНИЯ.
4 years ago 00:10:48 103
Тренировка для начинающих
5 years ago 00:08:49 172
Круговая тренировка. Жиросжигающая круговая тренировка для похудения.