ПП-Панкейки🥞
Пожалуй, лучший рецепт🤔
Ингредиенты🥞
🧊Кефир-1 стакан
🧊Яйцо-1 шт.
🧊Сахар-2 ст.л.
🧊Мука-1 стакан
🧊Сода-0.5 ч.л.
🧊Раст. масло-2 ст.л.
Для начала смешиваем кефир с содой и оставляем на 5 минут.
Берите посуду большего объема, так как, кефир начнёт пенится и может даже выльется.
За это время взбиваем яйцо и сахар в пышную пену.
Смешиваем яичную массу и кефир.
Понемногу добавляем просеянную муку.
Хорошенько перемешиваем венчиком, чтобы не образовалось комочков.
Вливаем пару ложек растительного масла и снова перемешиваем до однородности.
Панкейки жарим на сухой сковороде, на медленном огне.
Попробуйте, вам понравится❤
7,935 views
75
32
1 week ago 00:03:05 1
ОБЯЗАТЕЛЬНО попробуй этот рецепт протеиновых панкейков
1 week ago 00:00:18 1
Панкейки «Сникерс» в ПП варианте
1 week ago 00:00:21 4
ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО
2 weeks ago 00:00:31 14.2K
⏺САМЫЕ ПЫШНЫЕ ПП-ПАНКЕЙКИ🥞
2 weeks ago 00:01:03 3.5K
Вкусная и здоровая пища
3 weeks ago 00:06:54 1
Яблочные сухарики! Легкий и полезный перекус (снеки)! ПП! Детям очень нравится!
1 month ago 00:00:59 12.1K
Свекольный пп-торт на сковороде
1 month ago 00:02:08 1
Протеиновые БЛИНЫ/ПАНКЕЙКИ/ПП/ЗОЖ
1 month ago 00:00:34 1
Мороженое из манго! Всего 54 ккал! Без сахара!
1 month ago 00:04:54 1
Рацион Питания для Похудения! Вкусное и Сбалансированное Меню на 1400 ккал! Ешь и Худей!
1 month ago 00:03:14 1
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП манник! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
1 month ago 00:02:38 1
Японские Панкейки (рецепты на завтрак) — Голодный Мужчина (ГМ, #258)
1 month ago 00:01:30 1
Оладки з яблуками/ панкейки, що не втрачають форму / сніданок
1 month ago 00:01:01 41
Повар на все руки
2 months ago 00:01:01 13.8K
Панкейки почти ПП
2 months ago 00:00:34 8.1K
Творожные пп-панкейки
2 months ago 00:03:49 1
ПП СГУЩЕНКА! НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ! Правильное питание! ПП десерт БЕЗ САХАРА!
2 months ago 00:00:22 1
Пп панкейки из овсянки и банана
2 months ago 00:05:10 444
ФРУКТОВЫЙ ЛЕД в домашних условиях / Фруктовый лед своими руками
2 months ago 00:00:06 1
Очень простой рецепт панкейков
2 months ago 00:18:36 1
ТОП 12 Вкусных Рецептов из ЛАВАША - Завтраки, закуски и Выпечка из ЛАВАША - БЫСТРО, ВКУСНО И ПРОСТО
2 months ago 00:12:28 1
Худеем к Лету БЕЗ Диет! Подборка Полезных ЗАВТРАКОВ на Каждый День! Большой Выпуск. Ешь и Худей!
2 months ago 00:11:32 1
ПП ЗАВТРАКИ из ТВОРОГА в АЭРОГРИЛЕ | вкусные, простые и полезные завтраки #аэрогрильрецепты