Причина хруста и щелчков в теле, которые вызывают беспокойство

О чем сигнализирует привычка хрустеть пальцами? А если вы вся хрустите во время занятий спортом? Относится ли хруст к здоровью суставов? Хруст - это абсолютно нормально, вреда нет. Но и пользы тоже. Тайминг: 0:00-0:24 - Когда мы слышим хруст в теле? 0:25-0:48 - Почему здоровый сустав щелкает? 0:49-1:04 - Механизм создания звука 1:05-1:24 - Звуки в разных частях тела 1:25-1:42 - Создания звука вне сустава 1:43-1:57 - Звуки во время занятия спортом 1:58-2:38 - Слабый связочный аппарат и гипермобильность 2:39-3:05 - Когда бить тревогу? 3:06-3:16 - Разрыв связок 3:17-3:21 - Какие суставы страдают чаще остальных? 3:22-3:40 - Свободные костно-хрящевые тела 3:41-3:55 - Артроз 3:56-4:18 - Для здоровья суставов 4:19-4:23 - Укрепляем глубокие мышцы! 4:24-4:44 - Спорт 20 минут в день 4:45-5:02 - Совет для людей с лишним весом 5:03-5:50 - Советы по питанию. Ягоды и желе витамин С 5:51-6:19- Советы по выбору обуви 6:20-6:38 - Заключение. Когда звук я