Цель бани или как правильно париться в бане (Русская баня)

*Как правильно париться в бане* или цель бани! Какова истинная цель парной или посещения бани? Что следует знать о бане, чтобы она доставляла удовольствие и приносила много пользы? Основные факты, секреты и фишки про потение в сауне? Можно ли детям париться в бане? К чему нужно стремиться и какого эффекта достигать в бане? На эти и многие другие вопросы отвечает заядлый любитель бани, парильщик с 40 летним стажем, Смоляков Сергей Владимирович. Контакты для справок: телефон, Viber, WhatsApp: 7-916-621-62-02 Страничка VK: Страничка OK: Группа о здоровье VK: #Баня #КакПаритьсяВБане #КакПравильноПариться #методСмолякова #сауна #парная #веник #потение