✅ Становая тяга класссика 200 на 2 с большим запасом @tatwole сколько тянешь в классике?
✅ Становая тяга класссика 200 на 2 с большим запасом #tatwole сколько тянешь в классике?
✅Стараюсь ответить всем на вопросы 💪 Но не всегда успеваю 😂. Для гарантированных, быстрых, подробных ответов предлагаю воспользоваться специальной ссылкой: и вы получите расширенный ответ
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ..................................................................................
✅ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ —
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ —
✅Подпишитесь на канал моего друга Игоря - Рик Контейнеры: Смотри промо его видео которое он снял в стиле Матрицы:
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
✅ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами -
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом —
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА —
..................................................................................
✅ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ —
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте:
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ или через Whatsap:
..................................................................................
Instagram —
Telegram —
Моя группа в ВК —
Моя страница ВК —
Яндекс Дзен:
TikTok: @
Яндекс Кью:
Второй канал на Youtube:
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц:
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
2 views
34
1
3 weeks ago 00:18:08 1
Китайские таблетки. От простуды, витамины, для почек. Чай созданный монахами. Обзор Georgiev travel
3 weeks ago 00:00:59 1
✅ МЕТОД ТУТ (жми сюда) 👇
3 weeks ago 01:11:50 1
Что действительно является ценностью? / А.И. Осипов
3 weeks ago 00:07:03 1
Простое объяснение механизма работы биодинамики. За счёт чего происходит восстановление здоровья?
3 weeks ago 00:08:26 1
Домашку нужно срочно отменять!
3 weeks ago 00:13:24 1
ВПР по математике в 4 классе | Задание №12 - “Трудные“ задачи | Математика
3 weeks ago 02:04:45 1
Как стать моложе уже этой осенью - Эффективные методики от двух экспертов
3 weeks ago 00:05:58 1
🍄Маринованные шампиньоны на зиму без стерилизации! Рецепт маринада для грибов!
3 weeks ago 00:06:17 1
Лишний вес уйдет НАВСЕГДА, если будете делать ЭТО! / Как похудеть в возрасте 60+?
3 weeks ago 00:06:38 1
💊 КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ❓ КАК УЛУЧШИТЬ СОН❓ГОРМОНЫ И ЗДОРОВЬЕ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
3 weeks ago 00:00:40 1
Как СТАТЬ сильным духом человеком? #саморазвитие #личность #личностныйрост
3 weeks ago 00:03:20 1
Ани Лорак — Наполовину
3 weeks ago 00:10:01 1
Без VPN 👉 Как обойти замедление ютуба на телефоне и ПК👉как ускорить ютуб ✔ ускорить ютуб на андроид🚀
3 weeks ago 00:10:58 1
Как влияют гаджеты на детей – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА» Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка
3 weeks ago 02:39:57 1
ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов — Владимир Дадали
3 weeks ago 00:04:47 1
Меня зовут Максимус Децим Меридий. Гладиатор 2000
3 weeks ago 00:15:45 1
АНТИВИРУСЫ БЕСПОЛЕЗНЫ в 2024 году
3 weeks ago 00:09:38 1
Л.Н. Толстой. “Одумайтесь“. (отрывок из статьи о русско-японской войне 1904-1905 гг.) / аудиокнига
4 weeks ago 00:31:38 1
Как ЛЮБОВЬ к СЕБЕ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ. Луиза Хей. Сила в Тебе.
4 weeks ago 01:34:01 1
ПАМЯТИ ЮРИЯ ШАТУНОВА. ГРУСТНЫЕ ПЕСНИ...
4 weeks ago 00:03:36 1
Как стать тем, кто постоянно постится и совершает ночной намаз? Абу Яхья Крымский
4 weeks ago 00:07:49 1
Как УБРАТЬ БРЫЛИ - БЫСТРО и БЕЗ ОПЕРАЦИИ - Простые Упражнения Для Подтяжки Лица
4 weeks ago 01:23:34 1
7 шагов от ЗАРПЛАТЫ до МИЛЛИАРДА | Разборы единорогов
4 weeks ago 00:14:05 1
ALPHA DEX - ОБЗОР DEX-БИРЖИ В ТЕЛЕГРАМ. ЧТО ТАКОЕ АЛЬФА ДЕКС - КАК ТОРГОВАТЬ ВНУТРИ ТЕЛЕГРАМ.