ТЫКВА ЭТО ВКУСНО!! 5 рецептов, после которых вы полюбите тыкву #низкоуглеводное_питание #lowcarb

Заливной пирог с грибами. Без муки/без глютена/Кето/Low carb Стейки из капусты: Очень вкусный пирог с копченым лососем. Кето/low carb Самая вкусная пицца без муки: Что готовить и чем питаться каждый день на кето/low carb Хлеб с тыквой: - 150 гр тыквенного пюре - 30 гр тыквенных семечек - 50 гр льняной муки - 35-40 гр пшеничных отрубей - 2 ч.л. разрыхлителя - 1/2 ч.л. соли - 100 гр жирного йогурта - 2 яйца - специи для хлеба по вкусу Выпекать при температуре 180 градусов 45-55 минут. Тыквенный хумус: - 150-170 гр запеченной тыквы - 1-2 зубчика чеснока -