Набор массы. Мой путь #14

Набор массы или если быть точнее набор мышечной массы, конкретно в моём случае. Лично я больше чем уверен, что у меня получится необходимый набор массы по итогу и приобретение спортивной формы. Вам же предлагаю посмотреть на мой путь и возможно подчерпнуть мотивации и идей, если вам интересна такая тема, как набор машечной массы. Реалити-шоу “НА МЯССЕ“ __________________________________________________________________________________________________________________________________ Где я за год, постараюсь