Как делать упражнения гимнастики дома - фитнес вызов
Пройдите БЕСПЛАТНОЕ тестирование и узнайте за сколько и на сколько вы можете похудеть:
Мы: Антон (канал Anton&Anna) и Анна (канал Estonianna) и я, решили попробовать сделать акробатические упражнения из гимнастики в домашних условиях. Я показала как делать упражнения (ниже), а команда Ани и Антона повторяли их дома.
Видео на канале у Ани и Антона:
Таймкоды:
4:30 Поза ворона/крана
7:11 Кувырок вперёд
9:06 Кувырок назад
11:41 Свечка