Ты живёшь в симуляции своего ума, иллюзия реальности мира (). Игорь Саторин
Кода мы погружаемся в хоровод своих мыслей, и забываемся в нем, то начинаем чувствовать себя активными участниками иллюзорной реальности своего ума. Так мы закрепляем привычку воспринимать грезы ума драматично.
Наблюдение помогает выпутаться из этих ментальных ловушек. Наблюдать значит чувствовать свои мысли, осознавать в реальном времени, как они влияют. Этот навык поддается тренировке.
Если распознавать мысли не как события, а как иллюзии в уме, это может дать мгновенное освобождение. Так неприятные люди, или трудные ситуации порой исчезают на глазах. Этот трюк потребует сноровки.
Даже в таких обыденных ситуациях, как поездка в транспорте или простаивание в очереди, полезно осознавать, что внешнее «событие» – это ключ к нашему сознанию. Событие открывает нас, включает нас – и срабатывает информация изнутри. Она всплывает на поверхность осознания – это слайды ума – они создают знакомую нам реальность.
1 view
29
4
1 month ago 00:23:47 1
Почему и для чего слова меня так ранят? Переговорный приём №6
2 months ago 00:17:02 1
ОБЩЕНИЕ С ДЕВУШКОЙ: Как отвечать на женские вопросы?
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ТЕБЯ НА XBOX SERIES S|X И PLAYSTATION 5 ПОСЛЕ РАБОТЫ И УЧЁБЫ
2 months ago 00:03:23 1
NЮ - Некуда бежать
2 months ago 00:01:00 1
С ЭТИМ ЧЕЛОВЕКОМ Дмитрий Смирнов #shorts
2 months ago 00:04:27 1
Алекс Мир- Достучаться до небес
2 months ago 00:02:48 1
Анет Сай, NILETTO - Не люблю? (Премьера клипа, 2021)
2 months ago 00:05:31 1
Когда на сердце грусть
2 months ago 00:03:35 1
Каста — Вокруг шум (Official Video)
2 months ago 00:03:21 1
The Witcher 3 - The Slopes Of The Blessure - Cover by Dryante & Alina Gingertail (Blood and Wine)
2 months ago 00:38:32 1
Нюша — о тусовках в 20 лет, отце, переживаниях после развода и новой жизни
2 months ago 00:04:18 1
Я, как и Ты, Человек!
2 months ago 00:31:36 1
Живая история села Ручим, Сосновоборский район ()
2 months ago 00:00:00 1
StarCraft II: Wings of Liberty ➤ Прохождение — Часть 1
2 months ago 00:09:45 1
ТРОГАТЕЛЬНОЕ И ПРОНЗИТЕЛЬНОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ-ПОСВЯЩЕНИЕ СВОЕЙ ЖЕНЕ. “СТИХИ О ТЕБЕ“. ЭДУАРД АСАДОВ
2 months ago 01:33:28 1
Что можно изменить за 7 дней 😵 Опыт 7 ми дневного детокса
2 months ago 00:03:10 1
“Не уходи или Вечная любовь“ Очень красивая китайская песня!
2 months ago 00:00:44 1
«Хорошая девочка» = жертва
2 months ago 00:03:22 1
AI Musa - Ты ещё придёшь (Эдуард Асадов) #aimusic
2 months ago 00:02:18 6
Kamazz - Как ты там?
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ НА 9 ПОКОЛЕНИИ КОНСОЛЕЙ XBOX SERIES S XBOX SERIES X PLAYSTATION 5 ИГРАЕМ В ВАШИ ЭТИ КОНСОЛИ !
2 months ago 00:04:49 1
Иван Кучин - Отцвела Черемуха
2 months ago 00:43:59 1
ЗЛОЙ ДУХ МЕЧТАТЕЛЯ И ГРЁЗ, как он разрушает жизнь!
2 months ago 01:20:28 1
СТРИМ НА САМОЙ МОЩНОЙ КОНСОЛИ ВСЕЛЕННОЙ XBOX SERIES X ИГРАЕМ ОБЩАЕМСЯ ОТДЫХАЕМ !!!