Тестируем мою форму. I часть цикла. Сегодня непростые отжимания.

Мне очень часто говорят – ты все время говоришь о том, что тебе больше 50 лет и ты в отличной форме. Но это слова. Слова не убеждают. Продемонстрируй свою форму. В каком ты состоянии, на что способно твое тело? Что ты можешь? Я подумал и решил, что это звучит справедливо. Поэтому я решил открыть на своем канале еще один цикл. В нем я буду размещать короткие ролики, в которых я буду демонстрировать активности, которые подтверждают мою неплохую форму для моего возраста. Вместе с этим, вы можете оценить мои возможности, мою форму. Сравнить с тем, каким я был раньше, в свои 45 лет. И на этой основе сделать выводы о том, стоит ли доверять тому опыту, которым я делюсь на своем канале Желаю приятного просмотра! --------------------------------------------------------------------------------------------- #активноедолголетие #качествожизни #биологическийвозраст #худеем #сохранениемолодости #зож #похудеть #мотивация #лишнийвес #отжимания #лучник #калистеника #фитнес #спорт #физкультура