Влад Аcкинази. 4 применения внимательности. Сатипаттхана. Лекция 4. Центр Риме

1.Подход к бессамостности и пустотности в Тхераваде. 2.Медитация на элементы ( земля, вода, воздух, огонь). 3. Медитация на части тела (сердце, диа...