Стоит ли мучить себя постом? Не устарело ли это?

Стоит ли “мучить“ себя постом? Не устарело ли это? 1. Отсутствие гонений в наши дни, поддержание себя в духовном тонусе, посильный труд над собой. 2. Откуда пошло выражение “поститься постом приятным“? Кстати, оно значит “постом принятым Богом“. 3. Для чего вообще нужен пост? => для лучшей связи с духовным миром... Кстати, это не всегда означает связь с Богом... Господь наш Иисус Христос не объяснил конкретно всех механизмов поста... но сказал достаточное: без молитвы и поста нельзя изгнать из себя демонов [ бороться со страстями]. 4. Пост неправославных людей (в т.ч. всяких йогов, колдунов, сектантов) => для лучшего забесовления. Ведь не знают Бога и не ради Него это делают... 5. Смертные грехи - такие грехи, при которых благодать теряется настолько, что в человека входит демон или даже несколько. 6. Святые постились больше обычного, но не меньше. Не зря же они так делали, будем брать с них посильный пример 😊 7. В постной пище вполне хватает всех полезных элементов, чтобы не помереть!) Например: в бобовых и