16 минут в проруби со льдом

г. Очень плодотворный день получился. Когда пришла на базу Ульяновских моржей, мужчины чистили прорубь. Присоединилась им помогать. Потом приехал Гена с коробками, и я убежала с девчатами паковать посылки для нашего друга моржа. Потом, когда пошла плавать на прорубь, оказалось, что прорубь уже вновь покрылась слоем льда. Думала, там наши плавают (народа много), поэтому возле проруби была уже в купальнике. Пришлось бежать за лопатой, разбила лёд, нырнула через 5 с половиной минут как вышла из домика на заплыв. Хотела кролем плыть, но кругом о-о-очень много тонкого льда. Очень опасно, поэтому после первого круга остановилась, сняла очки и поплыла очень медленным финским брасом, разгоняя перед собой лёд. Руки превратились в хрупкие ледышки уже после второго круга. Думала, проплыву 10 кружочков (а может и меньше с этим льдом) и вылезу. Но когда приближалась к десятому кругу, в прорубь вошла Надежда и “подогрела“ воду своим присутствием. В общем, к этому времени изнутри пошёл жар, и выходить из воды уже не хотелось, ко льду и окружающим условиям я уже адаптировалась. Пару раз, правда, лёд врезался мне в горло. Ощущения неприятные. Но плыла медленно, поэтому без травм. Немного разодрала руки, но не в кровь (это я уже потом, когда отогрелась обнаружила). В общем, свои 500 метров (20 кругов *12.5м*2 стороны) в этот раз плыла почти 16 минут. 🙈 Медленно, но красиво и безопасно. Температура воздуха в это время -12С, а вода 0,1С (потеплело, т.к. 15 февраля было -30С). Пока плыла, мне прорубь серёжку красивую подарила (я её только на камере увидела). Из проруби вышла легко, правда, ноги и руки были словно стеклянные: ощущение, что чуть заденешь, и они рассыпятся. Отогрелась легко, конечности не ломило. Общая холодовая нагрузка получилась (с момента выхода из домика и захода в баню) - 23 минуты. От души благодарю наших прекрасных мужчин: Виктора, Руслана, Дамира, Владимира - за прекрасную прорубь. Благодарю наших прекрасных дам: Лену, Марину, Нурию, тётю Машу - за помощь в сборе посылок. Сердечно благодарю всех наших Ульяновских моржей, участвующих в формировании и комплектовании посылок. 🙏 ❤