Почему психология - наука? Краткая история психологии. Исследования эффективности психотерапии
Развеяла мифы о психологии. Показала ее научную основу, привела самые известные исследования доказательности и эффективности психотерапии. Раскрыла, как работает психотерапия и кому нужен психолог. Также затронула различия психиатрии, психотерапии и психологического консультирования. И кратко пробежалась по истории психологии.
Для удобства просмотра длинного видео используйте таймкоды.
00:00 если вам интересно - ставьте лайки, подписывайтесь, комментируйте
02:05 краткая история психологии
13:30 почему психология - наука
18:10 развитие современной психологии
20:30 резюме аргументов о научности психологии
21:20 различие между психиатром, психологом, психотерапевтом
25:10 психология стоит на плечах врачей
26:23 психотерапия - это не магическое мышление
29:10 1 исследование об эффективности психотерапии, Майкл Ламберт
31:40 2 исследование эффективности психотерапии, Грэг Сигел
34:08 резюме о доказательствах эффективности психологии
34:40 как работает психотерапия
41: 20 резюме, как устроена психотерапия
41:40 сравнение эффективности методов психотерапии
45:00 исследование психотерапии при пограничном расстройстве личности
45:40 эффективность КПТ-терапии при расстройствах
47:28 исследования эффективности экзистенциальной психотерапии
50:06 как психолог и клиент влияют на результаты терапии
54:20 с кем работает психолог
57:20 итог
1:01:00 обо мне
1. Michael, Lambert. (2013). The efficacy and effectiveness of psychotherapy. Bergin and Garfield’s handbook of psychotherapy and behavior change. 169-218.
2. Siegle GJ, Carter CS, Thase ME. Use of FMRI to predict recovery from unipolar depression with cognitive behavior therapy. Am J Psychiatry. 2006 Apr;163(4):735-8. doi: PMID: 16585452.
3.
4.
5.
6. Paris, J. Effectiveness of Different Psychotherapy Approaches in the Treatment of Borderline Personality Disorder. Curr Psychiatry Rep 12, 56–60 (2010).
7. Hofmann SG, Asnaani A, Vonk IJ, Sawyer AT, Fang A. The Efficacy of Cognitive Behavioral Therapy: A Review of Meta-analyses. Cognit Ther Res. 2012 Oct 1;36(5):427-440. doi: Epub 2012 Jul 31. PMID: 23459093; PMCID: PMC3584580
8.
9. Correia, Edgar & Cooper, Mick & Berdondini, Lucia. (2016). Existential therapy institutions worldwide: An update of data and the extensive list. Existential Analysis. 27. 155-200
10. Vos, J., Craig, M., & Cooper, M. (2015). Existential therapies: A meta-analysis of their effects on psychological outcomes. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 83(1), 115–128.
Я психолог Анастасия Полянская. Помогаю выйти из апатии, депрессии, тревоги, выгорания, страхов и кризисов. Веду психотерапию очно (Минск) и онлайн. Записаться на сайте
Связаться со мной быстро в Telegram
1 view
1561
529
10 hours ago 00:12:02 2
Твоё тело ВЫКЛЮЧАЕТСЯ, чтобы ИСЦЕЛИТЬСЯ. Практика замирания тела
19 hours ago 00:54:49 2
Что ждет Россию после войны? Рассказываем на примере Германии после нацизма | Фильм «Важных историй»
2 days ago 01:23:00 1
ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ СУЩЕСТВУЕТ? Судмедэксперт об алкоголе, курении и зависимостях. Алексей Решетун
3 days ago 00:20:39 2
Давай Обнимемся в Последний Раз❗😢🌹 ПРОШУ ТЕБЯ, Мне так сложно... Пожалуйста Скажи - ПРОЩАЙ❗㈎
6 days ago 00:39:26 4
Татуировки — бесы, стиль, психологические проблемы или реальная проповедь?
1 week ago 00:30:06 11
Почему не самые умные (дураки) люди оказываются у власти? | Макиавелли
2 weeks ago 00:06:10 2
Помогать детям — путь к НЕСЧАСТЬЮ В СТАРОСТИ☝️
3 weeks ago 00:01:13 1
Отзыв на гипнотерапию | Елена
1 month ago 01:25:49 1
Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО? Роман Сухинин про боль и спазмы
1 month ago 00:22:27 2
10 Причин, по которым вы не любите находиться среди людей. - Шопенгауэр
1 month ago 00:01:53 2
Почему жизнь даёт нам трудности? История, которая изменит ваш взгляд на всё!
1 month ago 00:24:57 1
💡 ПРИЗНАКИ БЕДНОГО МЫШЛЕНИЯ. И как от них избавиться. Карл Юнг
1 month ago 00:29:16 7
ХОМЯК: с чем играет Арестович, что понял про Путина, ТРАМП, парад, 9 мая, как спасти психику?
1 month ago 00:54:21 1
Марина Таргакова: «Человек одинок оттого, что не понимает себя»
2 months ago 01:25:37 15
ИСПОВЕДЬ ВЛАДА ТОПАЛОВА. О ЧЕМ ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ. И еще: о причинах распада SMASH! и ТРАВМАХ ДЕТСТВА
2 months ago 00:04:54 1
Шизоид не принимает мир как есть. Типичная фраза шизоида “стань таким как я хочу“
2 months ago 00:08:46 1
Неочевидные РИСКИ БРАКОВ с РОВЕСНИКАМИ. Почему это ненадолго?
2 months ago 00:19:58 5
Сломанная Памфилова. Что с ней сделал Путин? Мальвина и стокгольмский синдром
2 months ago 00:39:11 3
Как психолог может сломать вам жизнь
2 months ago 00:47:20 1
Почему мы даём непрошеные советы окружающим? | Это нормально (2025)
2 months ago 00:23:56 7
Рамзану Кадырову все можно? Как садист с низким интеллектом держит в страхе Путина и весь Кремль
2 months ago 00:22:15 5
Почему «никчемыш» Медведев столько пьёт? Премьер-подросток и подкаблучник. Что у него с Путиным?
3 months ago 00:50:20 29
Гарретт Джонстон: что будет с ИЖС? Прогноз для строителей, лайфхаки для тех, кто хочет свой дом.
3 months ago 00:00:06 1
Сколько раз ты выйдешь замуж по дате рождения? #психология #матрицасудьбы #любовь #совместимость