🔍 Какая форма магния лучше? 💊
‼️ Магний — один из важнейших элементов для долголетия. Чувствительность к инсулину и риск диабета второго типа, мышечная слабость, физическая работоспособность связаны
с уровнем магния в организме.
💥Магний участвует в множестве ферментативных реакций, метаболизме кальция, передаче нервных импульсов, обмене веществ.
Какую форму магния лучше выбрать? Давайте разберемся!
1️⃣ Магний цитрат (MgCit)
Форма является одной из самых усвояемых организмом. Цитрат обладает хорошей биодоступностью, что означает, что магний легко усваивается организмом и быстро поступает в кровь.
2️⃣ Магний глицинат (MgGly): Эта форма магния также отлично усваивается организмом. Глицинат магния положительно воздействует на нервную систему и эффективен при тревожных расстройствах
3️⃣ Магний таурат (MgTaur)
Обладает аминокислотой таурином, которая также имеет ряд полезных свойс
1 view
173
38
1 month ago 00:07:37 1
КАКИХ витаминов вам не хватает? 16 способов узнать ✅
1 month ago 00:07:40 1
ТАКАЯ ПОДКОРМКА ЧЕСНОКА даст КРУПНУЮ ГОЛОВКУ! Советы от ЗЕЛЕНОГО ОГОРОДА!
1 month ago 00:08:53 1
💊ДИАБЕТ и СНИЖЕНИЕ ВЕСА. МАГНИЙ, НУЖНО ЛИ ПИТЬ ПОСТОЯННО? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
1 month ago 01:22:10 1
Новости с Тонкого плана| Мощные магнитные бури в апреле| НОВЫЕ световые КОДЫ. Апгрейд человечеств
1 month ago 00:00:59 1
ДОКТОР ДЬЮ И ГАВНИТ | МАГНИТ #доктордью #питстоп #diy #дью #хулумулу #hulumulu #shorts
1 month ago 00:25:00 7
Г.В. Николаев открыл намеренно потерянное наукой скалярное магнитное поле
1 month ago 00:12:52 1
Средство №1 от изжоги, ГЭРБ и кислотного рефлюкса 🔥
1 month ago 00:10:30 1
Сильные Аффирмации на Большие Деньги “Магнит Богатства“ Привлеките Финансовое Изобилие в Свою Жизнь
1 month ago 01:04:35 1
КОМП В МЕШКЕ / КУПИЛ ДНО - ПК ЗА 200К В HYPERPC!
1 month ago 00:08:12 1
Прием магния может быть опасен! Объясняю, почему
1 month ago 00:02:57 1
LR : почему Про баланс нужно запивать лимонным соком
1 month ago 00:18:21 1
Высокое НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ / маленькая разница между верхним и нижним давлением: причины, ЧТО ДЕЛАТЬ?
1 month ago 00:44:11 7
Аутоиммунный Гипотиреоз (Тиреоидит Хашимото): низкоуглеводная диета, антитела и дырявый кишечник.
1 month ago 00:06:58 1
Морщины исчезнут навсегда, а волосы растут как сумасшедшие и не выпадают! Подруги лопнут от зависти!
1 month ago 00:04:59 1
Магнитный гистерезис
1 month ago 01:59:26 1
Как сохранить КРАСОТУ ВОЛОС и НОГТЕЙ? Почему выпадают волосы, ломаются ногти и сухая кожа?
1 month ago 00:06:45 1
Металл в МРТ - Кирилл Петров //магнит, ферромагнетики, протезы, имплатнты, кардиостимулятор, пирсинг
1 month ago 03:06:09 1
Российские акции: что покупать? Разбор в прямом эфире
1 month ago 00:11:04 1
Вот она - правда! Реакция организма на эти 4 метода защиты от магнитных бурь вас удивит!
1 month ago 00:17:26 1
КАРДИОМАГНИЛ - ЧЕМ ОПАСЕН? КАРДИОМАГНИЛ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ? КАРДИОМАГНИЛ ИЛИ ТРОМБО АСС? РАЗБОР ПРЕПАРАТА!
1 month ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
1 month ago 01:04:22 1
Работа в магазине Магнит. Худшая работа за всю историю шоу.
1 month ago 00:00:44 1
Как пить магний чтобы не навредить здоровью #магний
1 month ago 00:20:16 1
7 типов людей, с которыми лучше НЕ ДРУЖИТЬ | СТОИЦИЗМ